怎么去黑眼圈

如题所述

上次看了一个文化大讲堂,里面说黑眼圈是因为经期痛经引起的,有黑眼圈的人是一定会痛经的,所以最好的办法是调理内部,其它外敷方法不能治根,滋阴养肾吧。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-04-26
首先要保持充足的睡眠,早睡早起; 在是日常护理,每天坚持白天晚上都搽眼霜,搽针对黑眼圈的; 在是每个星期到美容院做一下保养(面部和眼部); 在平时天天敷眼膜。可以用土豆敷,它是专门去黑眼圈的。 . 你可以试一下 ,
第2个回答  2014-04-26
眼圈有天生和后天的` 红和色和黄色的几种` 首先要注意好好休息`保证睡眠咯` 当黑眼圈产生时` 可以用苹果切薄片敷或者是将盐打湿副上去` 还有冰袋阿之类的` 还有就是按摩来刺激血液循环` 捂着它用手的温度温暖它``然后轻轻点` 像弹钢琴一样` 按周围淋巴`促进流动 电脑辐射不仅会带走皮肤水分还会产生黑眼圈噢``一定要注意` 还有就是平时护理记得擦眼霜咯. 如果有了黑眼圈咱们也不用害怕拉`下面是些小方法` 方法1:用平常喝过的茶叶包,挤掉多余的水分,敷在眼皮上几分钟,不仅可以改善黑眼圈,还可以滋润眼部肌肤. 方法2:苹果洗净切片,敷在眼部15分钟后洗净 方法3:眼圈涂点蜂蜜,洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可 方法4:土豆去皮,洗净,用榨汁机打成泥,敷在眼睛上,10分钟之后洗净,这种方法可以明显淡化黑眼圈,还有消除眼袋,令眼周肌肤柔嫩而富有光泽的作用. 方法5:给眼圈喝酸奶,用纱布蘸些酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟. 方法6:选红色熟透的西红柿,将柿肉挖出加入牛奶,搅拌均匀,敷在眼睛周围约10分钟,然后用湿毛巾擦掉,西红柿中含有丰富的维生素C,在改善黑眼圈的同时还可以抗肌肤老化
第3个回答  2014-04-25
版权所有,切勿复制,盗版者请自重~~! ●除黑眼圈 1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类 2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会 3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯 5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物 6.苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好 7.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷 ●眼部按摩 1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手) 2.用中指在眼袋位,由眼头开始 ●护眼产品 眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效 眼胶:也叫眼啫喱,和眼霜的功效均差不多,只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实,也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法。 眼膜:它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象,还能在短时间内补充水份,消除疲劳,增加肌肤弹性,你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。 ●涂眼霜的方法 1.先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方点一下,左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点,千万要轻 2.用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,直至完全吸收。一般为4到5圈 3.左眼的操作同右眼 4.最后再用两手的无名指,轻轻地点拍相对应的眼睛,特别是眼袋部分,有助于血液循环,减少黑眼圈与眼袋的形成 ●自制眼膜 1.丝瓜眼膜:取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣泥,涂于盐部,有抗过敏、洁服、增白的效果 2.银耳眼膜:银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇,每次取3-5滴涂于眼角、眼周,润白去皱、增强皮肤弹性的作用,每日一次 3.冰牛奶眼膜:用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分钟。 每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋 4.茶叶眼膜:热水泡少许茶,放凉,用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。红茶除外,每周一次,可消除黑眼圈 5.甘菊茶眼膜:每周2次,除眼袋 ●最佳敷眼膜时机 1.生理期后一周,体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力变好,这时敷最有效 2.泡澡时,边泡边敷,更能加快循环 3.运动后,新陈代谢增快,可以加速吸收 4.睡觉前,敷完好好睡一觉,养分在睡眠中运作,更能发挥效果哦 ●眼膜减淡黑色素 1.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周,然后等待15一20分钟 2.轻轻用面纸抹去 3.然后拍上有酒精成分爽肤水 4.再涂上眼霜 ●明眸心得分享 1.用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈 2.用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水 3.涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,才不会造成细纹 4.涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 5.眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛(当然不能太热了),之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔 6.注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹 7.保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了 8.面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及 9.烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外 10.特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶:菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服 ●熬夜后的秘诀 1.材料:枸杞一小把、红枣3-4粒 2.做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用 3.如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服 4.冲服时,注入开水后不要立即服用,让枸杞和红枣在水中充分浸泡后,效果更好 5.红枣可先剪开,然后再进行冲泡 ●民间护眼法 1.去眼肿 用棉花沾冻牛奶敷眼,冻牛奶有消肿作用 把甘菊茶包沾水后放雪柜,冷却后敷在眼皮上 睡前一小时不要喝水,早睡早起 2.去眼袋 避免紫外光照射 不进食盐分重或辛辣食物,避免体内积存大量水分 用较高枕头� 避免俯伏睡姿
第4个回答  2014-04-25
专业顾问告诉您: 黑眼圈是疲劳所致,因此:要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。 2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周,让血液不滞留在眼部。 3、经常按摩眼睛周围的穴位,促进血液循环。 4、晚上睡前两小时尽量不喝水,清晨起床后喝一大杯白开水。 5、多吃富含纤维质的天然食品,避免便秘。 6、睡眠时将枕头垫高,让血液回流快,并尽量减少趴着睡,减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下,会出现 黑眼圈。要消除黑眼圈,vIp▼貴�6�3賓提醒您下面几点值得注意: 1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈 颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、 瘦肉、豆制品。 2、保障每天有充足的睡眠,多运动,改善体内血液循环有利新陈代谢。 生活规律正常,可减轻黑晕程度。 3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥,因此,应常用营养霜或润滑膏涂 抹及按摩眼部周围肌肤,既能滋润皮肤,又有消除皱纹的作用。 4、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话,就只能借助化妆品的掩饰。
第5个回答  2014-04-25
告诉你最简单的办法,但是效果不错的,希望可以帮到你: 冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
相似回答