具体国家卫计委也发布健康素养促进行动的中国公民健康素养促进66条了;如何养成可以去对照66条去学习;也可以参加一下健康教育活动了,比如社区健康教育活动、家庭健康教育、学校健康教育、企业员工安全健康教育等相关类型的健康培训课程、知识宣传巡讲活动了;健康培训课程都是免费义务参与的了。
2015年6月30日,国家卫计委发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示,我国居民慢性病状况令人忧虑,18岁及以上成人中约每4人中就有一个患高血压,每10人中有一人患糖尿病,超重肥胖问题凸显,高血压、癌症发病率10年来呈上升趋势,慢性病正成为我国居民健康的重要杀手。同时,《2015中国企业员工健康状况及医疗福利报告》显示,近60%的被调查人员患有各类慢性疾病,而工作压力是员工健康风险的首要因素。