唱歌、跳舞、爬山、赏景、跳绳、打乒乓球、台球，排球比赛、跳绳比赛、羽毛球比赛，书法、绘画、摄影展，舞蹈、女子太极、形体训练、瑜伽，女子锣鼓队、无伴奏合唱队、舞蹈队、健身舞等项活动。
女职工趣味活动方案
一、活动目的
为丰富工区团员青年的文体活动，加强工区青年间的沟通交流，增强工区团组织的凝聚力,特举办本次活动。
二、活动主题
锻炼特长技能，展现青年团员风采，活跃文化生活
三、活动单位
xx_工区团支部
四、承胁单位
xx工区分工会
五、参加对象
xx_工区全体青年团员
活动要求:
1、在参与活动中，应自觉遵守活动秩序;
2、要服从工作人员,应使活动在团结、友爱的气氛中进行
七、活动程序:
1、全体人员在会议室集中，工区领导致辞;
2、宣布注意事项及各活动区域安排;
3、进行文体活动。
方法和规则:
1、我情深:参赛者-手握一足、然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。
2、夹球跳: 30米跑道上，膝关节上夹-排球、跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。
3、-分钟跳绳:单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
4、托球绕标:场地器材:羽毛球拍、垒球若干，跑道比赛方法:发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。
比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志、凡不绕或少绕标者、取消比赛资格。
5、花样跑: 30米跑道上，第- -面跳绳过去,第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。
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第1个回答 2014-03-07
唱歌、跳舞、爬山、赏景、跳绳、打乒乓球、台球，排球比赛、跳绳比赛、羽毛球比赛，书法、绘画、摄影展，舞蹈、女子太极、形体训练、瑜伽，女子锣鼓队、无伴奏合唱队、舞蹈队、健身舞等项活动。本回答被提问者和网友采纳
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