为什么~喝酒喝多了 第二天起来会头疼`` 跟高血压 有关系没?如题 谢谢了

如题所述

喝酒诱发头痛发作,特别是偏头痛发作是肯定的。偏头痛专家曾经研究过772例偏头痛病人的各种促发因素,在食物因素中发现酒精饮料和巧克力是主要因素。 既然已经明确喝酒可以诱发头痛发作,就应该尽量避免饮酒,以避免发作。如果又想喝酒,又不想头痛,那么对不起,只好在头痛发作后再服镇痛药了。那又何苦呢? 治疗小窍门 (1)食醋解酒用食醋烧1碗酸汤,服下。食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。 (2)豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。 (3)"醒酒茶"解酒据报道,杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方,以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶",对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 (4)糖果解酒河北省生产一种解酒糖果,醉酒后吃上几块即可解酒。 (5)酸枣葛花根解酒酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 (6)绿豆、红小豆、黑豆解酒3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。 (7)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉。 (8)葛花解酒葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。 (9)糖茶水解酒糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。 (10)芹菜解酒芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。 (11)绿豆解酒绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。 (12)甘蔗解酒甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (13)食盐解酒饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。 (14)柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。 (15)白萝卜解酒白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。 (16)鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。 (17)橄榄(青果)解酒橄榄10枚,取肉煎服。 (18)甘薯解酒将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。 (19)鲜藕解酒鲜藕洗净,捣成藕泥,取汁饮服。 (20)生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。对酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解。若仍无效果,则应就医诊治。 另附其他几种简单醒酒法: 1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。 2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。 3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。 5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。 6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。 7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。 8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。 10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。 11.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。 12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。 13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。 14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。 15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。 16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。 17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。 18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。 19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状。 20.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用。 21.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。 22.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 23.中药解酒:葛根30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好。 1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
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第1个回答  2014-04-24
\喝酒能降血压?不知道说这话的人根据是什么。据统计,按每周至少饮酒一次计算,我国中年男性人群饮酒率约为30%~60%,女性为2%~7%。男性持续饮酒者比不饮酒者4年内高血压发生危险增加40%。由此可见,饮酒易引起高血压,而不是降低血压! 长期饮酒不仅可引起肝损害,还可引起肝硬化。此外,长期饮酒对心脏也有毒性作用,尤其是经常喝大量烈性酒可导致酒精性心肌病,患者心脏会增大,产生心律失常和心力衰竭。 少量饮酒也不好尽管有少量研究认为,适度饮酒有助于降低高血压等心血管疾病的危险,例如饮酒可使血管扩张导致血压轻度下降,但这种作用往往是暂时性的。 虽说饮酒可降低血浆内急性c反应蛋白浓度,具有抗炎症作用,甚至可使血清中高密度脂蛋白升高,有助于抑制动脉粥样硬化的进展;啤酒或红酒中含有丰富的氨基酸及酚类物质,可以清除体内过多的氧自由基,保护血管内皮免受损伤;中医也认为,少量饮酒具有活血化淤舒筋活血作用。但比起饮酒所带来的弊端,这些有利之处显得微不足道。因此,2005年我国《高血压防治指南》以及国外相关高血压指南均不提倡饮酒,这是权衡利弊之后得出来的共识! 饮酒威胁血压 酒精对人体有刺激作用,使心律加快,血清脂蛋白增多。这本身就不利于控制血压。加之高血压患者常合并血脂异常、冠心病,喝酒会加重这些合并症。 此外,1克酒精可产生7千卡的热量,这些热量在体内转化为脂肪贮存,导致肥胖。而肥胖是导致高血压的危险因素之一,现在已公认减肥是防治高血压的重要手段。因此,高血压患者不宜饮酒。 尽可能控制酒量 逢年过节,老友聚首,喝酒是难以避免的,但应因人而异,切忌逞强,导致醉酒。对于高血压患者,尤其是中度以上高血压患者,最好不要饮酒。确实难以压抑酒瘾者也应尽可能控制酒量,每天啤酒控制在300~400毫升左右,红酒1~2小杯,低度白酒50~100克左右。 与此同时,应严格控制血压水平,无其他危险因素者血压应控制在≤140/90毫米汞柱,若高血压合并糖尿病、冠心病或慢性肾病者,应控制在≤130/80毫米汞柱。合并肝病患者应绝对戒酒。本回答被提问者采纳
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