油性皮肤忌吃哪些食物

如题所述

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推荐答案 2014-11-02

您好，油性皮肤的人主要是少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果，注意毛孔粗大洗脸的时候一定要彻底清洁，否则黑头会月来越多。已有的黑头可以用鼻贴，但要坚持

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第1个回答 2014-11-02

核桃，青菜萝卜，白菜，牛奶，素食，

第2个回答 2020-02-03

少吃辛辣的食物，多喝水。多吃清淡的食物。间断使用淡盐水清洗。不要熬夜。要使用水性化妆品。千万不要使用油性和粉质化妆品。保持一个好心情也是非常必要的。

第3个回答 2020-02-01

避免吃辛辣的食物那些都很刺激皮肤的

第4个回答 2019-10-11

少吃油炸的食物，多吃苹果就不会那么油了

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油性皮肤的人吃什么好?合理安排日常饮食,可以改善油腻的肌肤吗?_百 ...答：油性皮肤可以通过饮食来调节。不要吃甜食、油炸食品、浓茶、咖啡和辛辣食物。多吃新鲜蔬菜和水果。放松心情，注意休息，不要熬夜。对于油性皮肤，平时饮食需要清淡。避免辛辣刺激性食物，注意面部卫生，避免毛孔堵塞。经常吃辣容易长痘痘，对油性皮肤非常不好。油性皮肤在饮食上要注意，宜清淡，多吃蔬菜、水果...

油性皮肤的饮食指南,吃出好皮肤答：芹菜是高纤维食物,经肠内消化会产生木质素或肠内脂是很好的抗氧化剂,让肌肤不受外界污染，避免油脂和痘痘的产生。1业糖少食高糖类食物,指含糖量高、升高血糖快的食物,如饮料巧克力、蛋糕、精米白面等。2，低脂多吃含有不饱和脂肪酸的食物,如坚果、深海鱼、橄榄油等有利于皮肤脂质的合成，减少...

油性皮肤吃什么好呢?视频时间 00:47

油性皮肤不易吃哪种食物?答：烧烤火锅.一切油炸一切煎烤榴莲.桂圆.荔枝.李子.==温性质的水果.

油性皮肤吃什么可以改善改善油性皮肤的食物有什么答：1、多喝水,少吃高脂肪性食物,建议一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品，多用热水洗。2、建议口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。

油性皮肤,经常出油,长痘痘,那些食物不能吃,可以具体说下吗?答：问题分析：一般长痘痘的皮肤,偏向油性皮肤,除了日常饮食要注意,比如:不能吃油炸、辛辣、烧烤、刺激性的等食品,而且要注意皮肤的清洁,护理,夏天防护,工作环境等意见建议：建议应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。夏季要吃清热解毒的食物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、...

油性皮肤该注意什么样的饮食呢?答：如：冬瓜、丝瓜、白萝卜、红萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、西瓜、鸡肉、兔肉等。注意：少吃辛辣，温热及油脂多的食品，如奶油制品、花生、核桃、巧克力、咖喱粉、荔枝等。同时可选用祛湿清热类的中药，如珍珠、白菊花、麦饭石、灵芝等。参考资料：详情请百度：白领护肤家族 ...

适合油性皮肤选用的食物,都有哪些?答：而在这里，小编也是建议大家可以选择少吃一些猪肉或者是鸽子肉。因为这些食物可能非常的容易，或者是会非常的容易导致出现腹泻的现象。二、油性皮肤不能吃的食物。油性皮肤的人群不能吃的食物就是一些过于油腻的食物，因为我们的皮肤油腻，可能就是因为体内的湿气比较严重，经常的吃这些油腻的食物也是会导致...

油性皮肤吃鱼可以吗答：油性皮肤可以吃鱼，鱼并不油腻。油性皮肤在饮食方面要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。油性皮肤保养：1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多...

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