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因脚被扭伤了怎么办,走路时脚特别疼,怎么快速止疼
如题所述
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推荐答案 2015-07-10
你好,对于急性脚扭伤,那么考虑软组织损伤可能,对于此,24小时内由于处于急性炎症期间,血管扩张并释放血管内蛋白,引起组织肿胀,并有疼痛的化学介质产生就会疼痛,建议24小时内冷水冰敷,减少水肿,24小时后可以热水敷,并服用抗炎止痛药物,并涂些消肿药物。
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脚摔在地上受伤了,而且还肿啦一直
疼,怎么办
答:
四、适当进行活动
。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。五、
合理用药
。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌...
脚
扭伤了怎么
恢复最快
答:
1、首先判断伤势的轻重,决定是否可以自己处理还是需要尽快就医
。2、如果脚扭伤后能站立,可以勉强走路,无剧痛,说明扭伤为轻度,可自己处置 3、如果脚扭伤后足部活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应
立即去医院摄片诊治
,切勿自行扭转加重病情。4、一旦脚扭伤,请务必...
脚
扭伤了怎么办快速止疼
答:
1、停止运动
在很多人眼里崴脚都是一件小事,很多人在崴脚以后依然继续运动或者崴着脚走路,这样是不正确的,会让崴脚更加严重,对于后期恢复有着非常不利的影响。崴脚以后应该立马停止运动,先不要活动,原地观察自己崴脚的情况。2、自己做初步检查 当崴脚了以后,一定要看自己有没有以下这些症状。看看...
崴脚
了怎么办
?缓解疼痛6大招
答:
1. 扭伤会对韧带造成不同程度的破坏。虽然自身有一定的修复能力,但恢复如初还很难,会增加再次扭伤的风险;2. 踝关节韧带中的本体感受器可以感知速度和位置。扭伤后本体感觉损害后,将让患者难以在行走及运动时准确感知脚踝的位置状态,身体平衡难以维持。初次踝关节
扭伤后,
就要重视 一、扭伤后RICE处理...
脚
崴了怎么快速
恢复?
答:
1、垫高让患者坐下,用枕头、被褥、衣物或背包等物品将受伤脚垫高,脱去鞋袜;2、包扎用弹力绷带进行“8”字包扎,包扎时不要过紧,以能插入一根手指为宜;3、冰敷尽快用毛巾包裹冰袋冷敷
扭伤
处,冷敷时需注意冰袋不能直接接触皮肤;4、固定如果扭伤处有畸形、反常活动等情况,可以用两块长约30cm的...
脚
扭伤了怎么办
?
答:
冷敷一般每次20分钟,每4小时1次;24或48小时后停止使用。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部,用绷带稍加压力包扎,并经常注意包扎部位的情况。若出现绷带过松或过紧,须重新包扎。一般来说,加压包扎24小时后即可拆除。损伤后出现疼痛可使用外敷伤药如云南白药(成药)等,以迅速消肿止痛,减轻急性...
扭伤怎么止
痛速度快?如何预防运动扭伤?我和朋友踢球前没热身,没踢一会...
答:
英太青凝胶涂抹在患处,轻拍1分钟即可吸收,水溶基质帮助止痛药物快速渗入皮肤,精准止痛,5分钟就能起效。两者搭配使用,可帮您更快缓解
扭伤疼痛
。另外,防止出现运动
扭伤,
在运动前一定要进行充分的热身,选择防护性比较好的运动鞋。运动时不要做难度比较大的动作。平时还要做好肌肉力量的训练。
脚
崴了
肿了,一动就
疼怎么办
答:
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性
扭伤后,
应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快...
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