1.食欲不振;2.爱吃指甲、石灰等异物;3.发育缓慢,比同龄孩子矮3-6cm;4.免疫力差,经常感冒发烧;5.指甲有白斑,手指长倒刺,出现地图舌;6.反应慢,注意力不集中;7.伤口难愈合,易发口腔溃疡;8.男孩女孩第二性征发育迟缓
3. 生长发育缓慢,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤,头发又稀又黄。
4. 免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
5. 指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);
6. 多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
7. 视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
8. 皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
9. 青春期性发育迟缓。
10. 口腔溃疡反复发作。
小孩缺锌则会造成儿童生长发育迟缓,智能差。补锌主要是通过饮食和服用补锌产品。食物中含锌量多的是 牡蛎、麦芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。补锌产品建议服用生物类的锌,如伊分子锌硒宝,一般的挑食厌食十天左右就会有明显改善,生物类的,没有任何副作用,孩子吃着放心。
第一 厌食 孩子会出现味觉的灵敏度下降 食欲减退严重的会出现异食癖 , 就是孩子会喜欢吃墙皮 泥土 纸张 头发等等 , 第二 影响生长发育 生长, 发育会缓慢甚至落后 第三 影响孩子的精神 萎靡不振 , 或者是注意力不集中 多动 。