我失眠第二天了,每天都睡不着,疯了一样困死都睡不着,明天起来头疼眼睛还有血丝,我才14岁别叫我吃安眠药,我都快疯了,抓狂中,读书什么的上午精神下午犯困,一天还只能睡一次,不能午睡,午睡完了也就晚上不用睡了,我也不知道怎么了刚初一,6年纪还好好的,就是暑假追电视剧,然后就睡的晚,也莫名其妙的月经不来3个月,。。。。先告诉我怎么睡着把
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跑步去
不要吃药
不要熬夜
追问熬夜什么不是我能选择的,我像睡觉我睡不着啊
跑完了5000米回来了
追答累了吗
跑5000米
追问肯定啊
我尸体样在床上,脑子还在美国时间
追答那怎么还不睡呢
好吧
你不喜欢哪门课本
追问都不喜欢
追答那就看
你就困了
追问困了没有用
明天上课困死,晚上嗨死
追答明天周末呢
你晚上嗨什么
我高中时候也会失眠
追问就是在床上躺着,打死我都睡不着
追答那就不要睡
让自己变累
我那时候就自己打手枪
追问双休日也是啊6点上的床7点逼的眼3点睡的,6点最准时睁眼
我现在就好累
我感觉心都累到快不跳了
而就是睡不着
追答干嘛那么早上床
不要太早上床
十点后上床
追问就是这个时间上课,然后双休日就一个时间睁眼
追答哦哦
追问什么时间上床都一样
追答可以去看看医生
月经也不调吗
你多大啦
追问14
我觉得是内分泌失调
医生也那么说
追答可以调理一下
你这么小
初中同学
你是哪里的啊
追问江西
追答哦哦……
你现在干嘛呢