我太瘦了，178cm，105斤，我想长到120，不知道怎样才能行。吃的也不差也不少，感觉就是吃下去

Question

我太瘦了，178cm，105斤，我想长到120，不知道怎样才能行。吃的也不差也不少，感觉就是吃下去的东西吸收不了营养，今年已经32岁了

Answer 1

对于想要增肥的人，在餐后吃酵素，能达到增肥的效果。修复了胃粘膜，增强了胃动力，整个消化系统功能健全了，对营养物质的吸收比以前多了，但消耗没有增加就转换成脂肪（就是所谓的胖）。  有许多过瘦的人都有肠胃不健康的问题，导致所吃下的食物及营养都不能被充分吸收。在饭后吃酵素，能增进肠胃对食物的消化，也能促进身体对营养的吸收，身体各机能的运作恢复正常。这样，身体自然会健康，也会渐渐拥有健康的体格，不致过瘦。

Answer 2

这年纪了，健康就好追问

这体格能健康吗？不是很健康

追答

可以吃点蛋白粉之类的保健品

Answer 3

喝啤酒，吃肥肉，一个月见效

Answer 4

面食可以肥追答

你一直很瘦吗

早上。中午多吃点

喝粥养胃

追问

一直很瘦