1.很多女性为了减肥会吃大量的减肥药，如何识别减肥药是否正规健康呢？最好不要使用减肥药，现在很多人认为吃减肥药，身体不会受损，轻松健康减肥。事实上，所有的减肥药和减肥保健品都有副作用!据了解，如今市场上的减肥药一般有这样几种功效:排毒、利尿、控制食欲、抑制营养吸收等。减肥的原理也很简单:通过腹泻、脱水、食欲不振，达到减肥的目的，但是，一旦停止，马上又恢复了。
2.有些产品根本就不是减肥产品(也就是说，它们没有经过减肥的同时保证人体健康的测试)，这类产品的包装通常不包括“健康功能:减肥”这几个字，而是设计成减肥产品的包装，或者是一个听起来像减肥产品的商标名。其实它只是饼干、牛奶等常见食物的一种，有的是加一些违禁药物来达到牺牲健康的减肥目的，比如轻泻药、利尿剂、抑制食欲的药物。它的减肥功效在微信时刻被大肆宣扬。事实上，酶并不是什么新东西，它们就是酶。酶是机体自身产生的一种催化蛋白，用于维持生命和细胞活性。酶能增强人体的新陈代谢，清除体内的不完全代谢物，通常被说成是体内的垃圾或毒素。事实上，这种酶的真正工作是帮助脂肪分解并穿过脂肪储存层。
3.而宣传用语中提到的“防止人体对糖、脂肪的吸收”恰恰相反。换句话说，分解脂肪的酶可能不会减轻体重，反而会增加体重。减肥药和减肥保健品的骗局一环套一环，稍不注意，就会落入陷阱。专家指出，管住嘴巴，迈开腿，适当控制饮食，适度运动和持之以恒，才是减肥之王。BBC有一些帮助你减肥的建议。一种是每天摄入少于1300卡路里的热量。二是用柠檬水、花茶代替饮料;第三，不要轻易用水果代餐，水果代餐可能会使你发胖;第四，少吃多吃，防止“三高”。第五，需要长时间的坚持。
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第1个回答 2022-07-20
要看药物的减肥机理，确保安全有效性，还需要看产品是否已经取得国家卫生部颁发的相关品质证书，可以打电话咨询一下产品的具体情况，了解清楚之后，再听取一些周围人的意见，要注意产品的批准文号是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批的。
第2个回答 2022-07-20
必须有减肥产品的批准文号，看是否通过国家卫生部颁发的相关证书，看清药物上的减肥机理，确保有效性，可以拨打电话询问一下减肥药的具体现象，了解调查清楚。
第3个回答 2022-07-20
吃减肥药，减肥的方式都是不健康的，真正的减肥应该是合理的，搭配膳食控制热量摄入，并且加上持之以恒的运动。
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