蓉沙馅是什么做的

Question

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Answer 1

蓉沙馅是用磨碎的莲子来做的。加入了植物油白砂糖以及其他香料制作而成的，准备洗好的莲子煮到软烂煮好的莲子和水一起打成细腻的泥状，后加入细砂糖翻炒当馅料开始变得有点浓稠时分三次加入玉米油，不停翻炒当馅料越来越浓稠时就差不多已经做好了炒好的莲蓉馅把它摊平晾凉之后进行密封保存莲蓉馅料就制作而成了。

莲蓉营养功效

莲蓉是由莲子白糖油等食材制成的食品，红莲蓉就是莲子和红糖做的白莲蓉就是莲子和白糖做的黄莲蓉的外皮是加了红糖和油和的面因此呈黄色，莲蓉具有强心安神、滋阴补肾、补五脏、降血压的功效，莲子善于补五脏不足通利十二经脉气血使气血畅而不腐莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用。

莲蓉所含生物碱具有显著的强心作用莲心碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用，莲蓉中所含的棉籽糖是老少皆宜的滋补品；莲心碱有平抑性欲的作用对于青年人梦多遗精频繁或滑精者服食莲蓉有良好的止遗涩精作用它可以补五脏也能抗氧化。