秋冬季节是脑溢血等心血管疾病的高发期，脑溢血是一种高致残率高致死率的病症。在冬天，尤其是上了年纪的人们，在日常生活中一定要多注意，防止脑溢血的缠身。下边，为我们详细介绍造成脑。血的缘故。血压高：脑出血的关键因素便是血压高。当我们开展精力或是精神活动过度焦虑不安时，血压值就会慢慢上升，一旦工作压力超出毛细血管承担的功能以外，就非常容易造成血管破裂导致脑溢血。
气温要素：秋冬季节是脑溢血的频发时节。因为气温的严寒，会危害大家一切正常的基础代谢，血粘度、肾上腺激素都是会提高，进而血压升高，造成血管破裂。生活方式要素：大家过于劳累、过度情绪激动都是会引起脑溢血。长期吸烟的人们会致使毛细血管延性提升，对血压波动的抗压能力降低；长期酗酒的我们会造成血管收缩左室调整的阻碍，促使毛细血管标准下降。因而，抽烟和饮酒全是造成脑溢血的不可磨灭的要素。
年纪、身体肥胖、基因遗传，都能够造成心脑血管病的产生。也有不好的生活方式，例如抽烟喝酒，饮食搭配太过于油腻感、长期性喜欢吃高油炸工，高脂肪高热的食物，非常少的健身运动。自然也有空气环境的环境污染，都可能引起心脑血管病。目前更普遍的也是，年轻人的工作和生活压力过大，常经常熬夜，也很容易产生脑中风。心血管疾病多发于中老年群，近些年病发愈来愈低龄化，它伤害比较严重，不仅仅会立即严重危害病人的性命，具备极强的致死率，与此同时还有着较强的病残率，严重危害病人后面的生活品质。并且，心血管疾病非常容易发作，治疗后的病人也随时随地遭遇再度发生的也许，每一次发作的伤害更为比较严重。因而，心血管疾病的防止比医治更重要。
对中老年群来讲，一定要保持警惕，留意健康生活方式，定期体检，及时处理不好的影响要素，及早完成相对应的医治。不仅年纪要素外，心血管疾病也有一定的遗传，特别是有早发心血管疾病家庭史的群体，一定要需注意对本身血管健康的检测。心血管疾病的可控性。尽管说伴随着年龄的增长，大家产生心血管疾病的可能性还会大幅度提升，可是并不是每一个老人都是有心血管疾病。这当中的因素便是心血管疾病的防止是能通过人为的对策开展干涉的。
血液黏稠
摄入太多食物脂肪、缺少运动等，可导致血液黏度升高，造成心脑供血不足，可能会引发心脑血管疾病。
糖尿病
随着糖尿病病情进展，会逐渐出现各类心脑血管并发症，如冠状动脉粥样硬化、脑梗死等。
吸烟
在每天吸烟20支以上的人群中，冠心病的发病率为不吸烟者的3.5倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸烟者的6倍，蛛网膜下腔出血多3～5.7倍。
酗酒
长期大量饮酒可使血液中血小板增加，进而导致血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂，使心脑血管病更容易发生。
其他
如肥胖、劳累、不良生活习惯、情绪紧张等可促进心脑疾病的发生。