1、参加公益活动，公益活动的参加可以让自己的爱心扩散，同时也能增加自己的眼界。
2、参加社会活动，例如去敬老院照顾老人，当志愿者服务他人。
3、互联网，现如今是一个发展迅速的社会，互联网充斥着我们的生活，通过互联网我们可以了解更加丰富的社会生活。
4、参加国际学生交流活动，国际学生之间的交流活动，不仅可以丰富我们的语言，同时也可以扩展我们对不止是中国的了解，是对世界的了解。
5、做兼职，做兼职符合我们现如今的社会生活，同样做兼职时可以了解现如今的社会生活。
扩展资料：
社会生活以一定的社会关系为纽带，由社会的经济、政治、文化、心理、环境诸因素综合作用，形成一系列极为复杂的、多层次的社会现象。构成社会生活的基本要素有：
①自然环境，包括地理位置、地貌、气候、土壤、水、生物及各种自然资源等，自然环境是社会得以生存和发展的先决条件。
②种群数量。
③劳动，通过劳动创造物质财富和文化财富，满足自身的需要，是群居动物区别于独居动物的根本标志和社会生活的基础。
④沟通方式，以声语言、光语言、行为语言或化学语言为媒介，彼此交流感情，建立联系和相互了解，是社会交往和共同活动得以形成的重要因素。
⑤组织，通过各种类型的社会组织而形成的群体性，是群居动物社会生活的基本存在方式。⑥道德，这是人类区别于其它动物的重要属性。社会生活的这些基本要素和构成成分，依据一定的社会规范和制度形成有规律的社会过程。
参考资料：百度百科-社会生活
自己组建团队或者参加其他人的团队。
自己组建的话需要找到队员，大概成立团队需要有十个人，然后可以联系当地敬老院或者红色革命遗址等地进行社会实践，实践内容的话，可以帮助老人打扫卫生，表演节目等等。红色遗址的话，可以了解先辈们的事迹，感受其中蕴含的精神意志。
图片的话，可以拍摄这种类型的。
图片源于网络，侵删
参加其他人的社会实践，可能是师哥师姐组建的团队，也有可能是社团，同学组建的团队，加入不加入看个人意见，有的质量还是不错的，有的可能获得校级或者省级奖项。
总之，可以自己组建或者参加其他人的团队进行。社会实践做的好的话，获得院级校级等等，在每一学年结束时，有机会获得综测加分。