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    • 吃燕窝还不如吃鸡蛋？

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    推荐答案   2020-09-12

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    吃燕窝不如吃鸡蛋,这是真的吗?视频时间 00:36
    为什么说一个燕窝所含的营养还不如一个鸡蛋?答：目前所谓的一个燕窝所含的营养还不如一个鸡蛋的言论，其中的燕窝指的是市场上普遍存在的即食燕窝，而不是纯正的燕窝。纯正燕窝中含有蛋白质、碳水化合物，及钠、钙、铁、锌等多种微量元素，相较鸡蛋来说，含量更为丰富。一瓶即食冰糖燕窝中的蛋白质含量是0.46克/瓶，吃下一瓶即食冰糖燕窝摄取的蛋白...
    "燕窝营养不如鸡蛋"这句话是真是假?答：换种说法，吃燕窝补充蛋白质还不如吃鸡蛋靠谱。想要靠吃燕窝“大补”，还不如生活中多吃点“鱼肉、廋肉、禽肉、蛋类、奶类”，不仅蛋白质含量特别丰富，而且吸收率很高，关键还便宜。卖燕窝的经常会说燕窝当中含有一种物质，作用极其神奇，排毒养颜、清除自由基、抗癌增强免疫力等，他叫做“唾液酸”。...
    燕窝营养不如鸡蛋,为何有人声称吃了有奇效?答：很多人喜爱吃燕窝，燕窝的营养使用价值较为高，实际上燕窝的营养还比不上生鸡蛋，鸡蛋营养使用价值十分高，及中带有丰富多彩的优质蛋白和糖分，下边大家实际来了解一下，燕窝的营养还比不上生鸡蛋？燕窝营养成分以蛋白来判断燕窝营养使用价值比不上生鸡蛋，是错误的。干燕窝蛋白质含量为50%，假定一天服用3...
    吃燕窝还不如吃鸡蛋如何说?视频时间 00:46
    燕窝不如鸡蛋是真的吗答：一言简答：看怎么吃，如果是那种含糖量很高的那种即食燕窝，单位营养密度确实不如鸡蛋。干燕窝的营养密度较高，氨基酸组成单一主要为赖氨酸，是人体所需的8种必需氨基酸中的一种，但是含量高纯度高。鸡蛋同样营养密度高，氨基酸组成全面，含有8种人体所需的必需氨基酸，其组成比例与人体氨基酸组成比例契合度在...
    很多专家都说燕窝不如鸡蛋有营养,这是真的吗?答：而这类燕窝才是被专家评价营养不如鸡蛋的食物，吃这类燕窝真的不如吃鸡蛋。除此之外，人类通过日常的饮食也是能够达到对身体的基本需求。没必要去追求那些昂贵食品，更何况作为一种很贵的补品，关于它的药性并没有任何证明。而本质燕窝依旧只是食品，它是可以替代的。所以真的没必要去追求燕窝。
    燕窝的营养真的不如鸡蛋吗答：如果真不如鸡蛋，那为什么人们天天吃鸡蛋，而没看到什么效果呢，吃鸡蛋能清肺润肺，能美容养颜吗？显然不能，所以燕窝和鸡蛋更本没一起的可比性
    "燕窝营养不如鸡蛋"是真是假?答：换种说法，吃燕窝补充蛋白质还不如吃鸡蛋靠谱。想要靠吃燕窝“大补”，还不如生活中多吃点“鱼肉、廋肉、禽肉、蛋类、奶类”，不仅蛋白质含量特别丰富，而且吸收率很高，关键还便宜。所以，大家不要被所谓的“保健食品”所忽悠，食物多样，营养充足，最平常的食材最靠谱，平平淡淡才是真。
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    有人说吃燕窝还不如吃鸡蛋吃燕窝还不如吃鸡蛋真的假的吃燕窝不如吃鸡蛋早上吃了燕窝还可以吃鸡蛋吗吃完燕窝可以吃鸡蛋吗孕妇吃完燕窝可以吃鸡蛋吗吃了燕窝能吃油炸鸡蛋吗早上燕窝可以和鸡蛋一起吃吗燕窝可以和水煮鸡蛋一起吃吗
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