第1个回答 推荐于2018-04-04
→还可以吧,不会矮吖。
我也是90后的,其实现在的人矮的不少,高的也多。。但像你一样的也多的是了。大把男生成年了才刚刚一米六呢。。而且现在女生也普遍矮过167啦,找女友的事你也不必担心的!!况且你还能长,男生长到19岁差不多吧。。
自信一点,知道不??最重要的是对自己有自信。。有的人200斤的体重还在一边烦恼呢,你这点算什么呢~~
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第2个回答 2010-08-18
现在个子矮不至于嘲笑吧,你只要自己看的起自己就行,个子矮可能跟遗传有很大关系,加上后天运动等等,告诉你,所谓那些正高的全是扯淡,随其自然吗,你没听过一句话,天主在这边关上门,又在别出开了窗。想开点 ,好好理解我的话吧
第3个回答 2010-08-18
那些增高药都是骗人的。晚上一定要早睡,不要有心理压力。主食少吃米食,多吃面食和豆类。不要吃过甜的和过咸的东西,清淡最好。多补充锌和钙。肉类不要只吃猪肉,各种肉都要吃,多吃牛羊肉。最后一定要有锻炼,篮球、跳绳最好,练习舞蹈也行。不要干重力活。
第4个回答 2017-05-16
相对于科学的方法:
1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球;
2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、豆类,虾、螃蟹、牛肉;
3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,
4.(袁乐回忆)一文有讲诉高六厘米,盐也是大敌,必须养成少吃盐的习惯
5.少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等