冷烫只有两种操作形式的烫发技术。这只是从专业角度对操作方法的区别和称呼，但都是烫发类型。两个烫发的原理和操作流程也不一样。冷烫是传统的烫发方法，有近百年的历史。热烫早在六十年代就有了，当时叫做电烫，其实是冷烫的前身，最后出现的冷烫和热烫。冷烫和热烫是理发店里最常用的烫发。根据操作方法不同，操作流程也不同，使用的产品和设备不同，在理发店的费用也不同。烫发的结果也有一定的不同。同样有优点和缺点。详细说明烫烫头发的优点和缺点，以及适合的发型。
冷烫的优点和缺点什么？其实这种冷度是针对最快的烫发方法。最古老的烫发都要加热，随着化工的进步，渐渐发展起来了。冷烫是不加热就必须烫的方法，是传统的烫发方式，是理发店不可或缺的服务项目，几乎可以发挥所有发型的效果很受欢迎。冷烫不需要专门的设备。需要传统的塑料卷棒和专用的冷烫。头发有各种各样的烫发效果。能最大化到发根的烫发，能做出非常细致的卷发，最适合短发和全卷发型。冷烫卷棒又轻又柔软，可以满足各种卷卷头的设计需求。
很适合中小型的烫发风格。冷烫后的头发在湿润状态下卷曲分明，弹性好，头发也很光润。冷烫也有不足的地方。普通的干发状态稍有烦躁感。另外，音量的弹性会变差。利用有弹性和摩丝等保湿效果的造型产品，可以保持卷发的持续光泽和光泽。冷烫平时需要整理，所以不太适合自然柔软的烫发。PS：在理发店冷烫适合短发类型的发型。烫发还包括男性头发根部的定位和纹理烫发等流行的羊毛卷。
热烫的优点和缺点，是一种利用高温技术，结合化学性烫发药，使头发内部结构形成蛋白状作用，从而达到卷发效果的特殊烫发方式。热烫通过专用的烫发液和加热设备，使头发卷成有弹性的卷发。烫卷适合中大卷的发型。最卷的部分集中在发梢，最适合烫发等发型。烫发后的卷发有弹性，有光泽有弹性。烫发的话，洗发后自然吹干也会有形状。对于不喜欢修剪头发的人和不能修整发型的人来说，这也被称为懒惰烫发。热烫也被称为热塑烫。利用高温使头发成形，发挥了头发自身的弹性。烫的烫发需要在烫发期间用100度以上的高温加热做成形状。这样在高温下无法在接近发根的地方烫发，从发根就不能得到冷烫那样的发量。短发和全卷都不适合烫烫。烫的对技术要求更高，操作难度也比冷烫大，和冷烫不同，可以自己在家操作。既不能进行细致的烫发，也很难处理太短的头发。PS：热烫的发型最好是中卷和远离发根的发型。因为容易打理，所以我觉得自然的烫发很适合。