老鸭灵芝汤怎么做法

如题所述

灵芝陈皮老鸭汤

  原料:灵芝50克,陈皮1个,老鸭1只,蜜枣2枚

  制作方法:先净老鸭剖洗干净,去毛、去内藏、去鸭尾,斩大件;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲约三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。

  功效:灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用;蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用,所以多吃一些灵芝陈皮老鸭汤对于帮助我们预防很多的病症都是有帮助的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-12
灵芝炖老鸭的用料
老鸭 半只灵芝 一朵葱 几段生姜 小块

灵芝炖老鸭的做法步骤
步骤 1
老鸭切块,灵芝对半剪。切葱段。如果和我一样力气小的姑娘可以切一刀再用剪刀剪会比较好操作。

步骤 2
把鸭子放入锅里,水没过鸭子即可,然后中火炖五分钟,这一步骤是为了把老鸭的血水和泡沫等物去掉,那样汤就会很清爽。

步骤 3
放在水龙头下面稍微凉水冲一冲,把先前的那小锅水都倒掉。

步骤 4
然后在放水,锅子的四分之三或者更多,汤比较好喝,且炖的时间较长,不要怕水多。灵芝生姜这时候都可以丢下去,鸭肝等内脏先不要放下去,炖太烂比较没有口感。

步骤 5
炖上去之后老酒倒个2大勺。

步骤 6
然后就是长达一个半小时的炖煮。内脏等物可在一个小时候后放,最后15分钟之前,盐放2勺,注意这个时候如果品尝太淡的话不要再加盐,因为汤会继续煮,到后来咸度会增加。关火之前放小勺鸡精,放入葱段,关火就大功告成了。
第2个回答  2020-09-12
野生灵芝炖老鸭的功效与作用是较为高的,是能够 增强体质及其提升身体免疫力的,还能够补充各种各样营养元素及其维他命,另外,野生灵芝炖老鸭的做法也是非常简单,我们要是将鹅肉开展焯水以后,在将鹅肉跟野生灵芝一起放入压力锅开展熬汤,煲15分钟以后在将野生灵芝跟鹅肉用炖锅炖2个钟头就可以了。



原材料:老鸭750克,野生灵芝40克,小枣10克,茯苓1一小块,食用盐适当

具体方法:

1、先净老鸭剖洗干净,褪毛、去内藏、去鸭尾,斩大物件。放入开水锅中焯透,捞起来控干。

2、野生灵芝、小枣清洗:茯苓浸软,清洗。

3、将冷水放进煲内烧滚,添加以上原材料,猛火煲沸后改成温火煲3钟头,加少量的盐调料就可以。



特别提醒:这款滋补汤补而不燥,具备增强体质、润肺止咳补肾壮阳、滋阴止咳化痰之作用:非常适合肾阴虚体瘦、胃口欠缺者食用。野生灵芝具安神助眠、健胃消食、去痰、活血化瘀的功效;陈箱包皮具仍理气健脾胃、化湿止咳化痰的功效;老鹅肉有补阴滋阴养血、有利排尿消肿的功效;小枣具备益气、止咳化痰润润肺肾、止咳化痰止喘的功效。



石耳别称岩菇、野生灵芝、脐衣、地耳、石木耳,为石神经科绿色植物石耳的蕨类体。主产区于江西省、浙江省、安徽省等地。生在悬崖绝壁上的春阳面。全年度能采,采得后晾干。、野生灵芝味苦甘、性温,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,润肺养血,行气活血化淤、滋阴养血健脾胃。主冶虚损体弱多病,神疲倦力,心烦失眠,首领昏晕,咳嗽痰多喘气,食欲不佳,迟钝,呼吸短促等症。

看过上边有关这款野生灵芝老鸭汤的做法,是否很心动了,由于要是选好原材料得话,熬汤是非常容易入门做出去的,应对那么一款不仅美味并且还健康养生的汤怎能不试一下了,好好地们行动起来,为亲人相赠这道美味小吃。
第3个回答  2020-09-12
你好
怎么做灵芝炖老鸭好吃?学做灵芝炖老鸭需要哪些食材?家常美食网为您提供灵芝炖老鸭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味灵芝炖老鸭!
  灵芝炖老鸭的介绍:
  连续几天的感冒真是不知道该怎么破,胡思乱想一股脑儿的上来了。还是烹饪比较治愈。跟妈咪学做菜了哦,至少要把她的拿手菜都先学会哈。一直都不是很爱喝鸭汤,但是灵芝炖老鸭的口感却很独特,没有放火腿和笋干的过度腻味,清淡又鲜美。~我喜欢~
  灵芝炖老鸭的食材和调料:
  老鸭半只 灵芝一朵 葱几段 生姜小块
  灵芝炖老鸭的的家常做法,灵芝炖老鸭怎么做好吃
  一、老鸭切块,灵芝对半剪。切葱段。如果和我一样力气小的姑娘可以切一刀再用剪刀剪会比较好操作。

  二、把鸭子放入锅里,水没过鸭子即可,然后中火炖五分钟,这一步骤是为了把老鸭的血水和泡沫等物去掉,那样汤就会很清爽。

  三、放在水龙头下面稍微凉水冲一冲,把先前的那小锅水都倒掉。

  四、然后在放水,锅子的四分之三或者更多,汤比较好喝,且炖的时间较长,不要怕水多。灵芝生姜这时候都可以丢下去,鸭肝等内脏先不要放下去,炖太烂比较没有口感。

  五、炖上去之后老酒倒个2大勺。

  六、然后就是长达一个半小时的炖煮。内脏等物可在一个小时候后放,最后15分钟之前,盐放2勺,注意这个时候如果品尝太淡的话不要再加盐,因为汤会继续煮,到后来咸度会增加。关火之前放小勺鸡精,放入葱段,关火就大功告成了。

  家常美食小贴士:
  PS:老鸭的口感酥软按个人口味进行调节,因为我喜欢略微有嚼劲的,1个半到2个小时的炖煮基本上差不多,如果家里有老人,那么就可以在炖煮一个小时之后,放入高压锅中压5-8分钟,那就酥软了哦。不过切记一定要先炖后压才会有鲜的味道。
望采纳祝你好运
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