99问答网
所有问题
脾虚怎么办?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2021-02-25
脾虚以脾气虚、脾阳虚最为常见,每有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻(或大便先硬后溏,亦有表现为脾虚便秘者)、食减、水肿等症。 《脉经》卷二:“脾虚,……病苦泄注,腹满,气逆,霍乱,呕吐,黄疸,心烦不得卧,肠鸣。”一说“脾气……若虚则生寒,令人心腹胀满,水谷不消,噫气吞酸,食辄呕吐,霍乱泄利,四肢沉重,多思气结,恶闻人声”
在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对阴虚内热之人极为有益,并且去火效果极佳。
脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚,脾气虚多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱;
脾阳虚多因脾气虚衰进一步发展而成
总之 脾虚的人就要注意调理了 不可轻视
建议你平时可以喝 德甫堂常胃葆茶 每天两杯 开水泡着喝 健脾生津的
脾虚的人喝了很好 试试吧
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WX7vXXWevOBWWevOztO.html
其他回答
第1个回答 2021-02-25
脾虚可以找老中医看看吃些中药调理调理,同时也可以吃一补脾虚的食物。就会好的的。
第2个回答 2021-02-25
中医学认为脾虚有脾气虚、脾阳虚、脾阴虚、脾精不足几种情况,所以当身体出现脾虚时首先是要找专业的中医进行辨证调理的,同时在饮食方面要做到营养均衡,规律用餐,忌食生冷辛辣粘腻油炸等影响消化的食物,少吃甜食。工作生活居处要注意避免潮湿的环境。工作活动要做到劳逸结合,适度锻炼身体(脾主肉主四肢,久坐伤肉,进而也会影响到脾)。心情要注意保持平和(过怒伤肝,过怨伤脾,这些都是要注意到的)。
第3个回答 2021-03-24
什么是脾虚,脾虚怎么调理?
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2021-03-24
什么是脾虚,脾虚的人,如何调理脾胃?
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
脾胃虚弱怎么办
呢?
答:
除了一些粥以外,还可多吃一些豆类或豆类制品
,如黄豆有健脾益气作用,豆腐、豆浆等对脾胃虚弱有益;红小豆有健脾补血作用,特别适合脾虚弱的人。2、
中医还有一种非常简单的按摩
方法,可以调理脾虚。
可以按摩足三里穴位
,足三里位于两小腿外侧,膝眼下三横指胫骨外,按摩托此穴位可以加强机体的代谢,促进胃肠...
脾虚怎么办
答:
脾虚怎么办:
1、饮食调理
,因为合理的饮食不仅能补充营养,还能对一些疾病起到缓解作用。2、药物调理,可在医生指导下选择服用以健脾养脾和益气的药物。3、养成规律作息,建议患者一定要
养成早睡早起的好习惯,不要长期熬夜
。脾虚,为中医名词术语。包含了脾气虚、脾阳虚、胃阳虚、胃气虚等中医证候。其中,...
脾虚
消化不好
怎么办
答:
1、注意保暖
老中医告诉我们,身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候,脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作,如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。2、
保持积极乐观的情绪
。积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通...
脾虚怎么办
做到这6点远离脾虚气色好起来!
答:
饭后给腹部做下按摩。脾胃微弱的人吸收能力一般较差,按摩有效果。能够找对穴位更好,不能轻轻按摩腹部也是有益的。特别说明:通过以上关于
脾虚怎么办
做到这6点远离脾虚气色好起来!内容介绍后,相信大家会对脾虚怎么办 做到这6点远离脾虚气色好起来!有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。
脾胃虚弱
湿气重
怎么办?
视频时间 01:21
脾虚湿气重
怎么办脾虚
湿气重如何调理
答:
1、注意不要受寒受凉,不宜在潮湿环境久居。2、避免抑郁恼怒,或思虑过度、熬夜等。
3、饮食调理
:饮食清淡,多食健脾利湿的食物,如:赤小豆、扁豆、萝卜、冬瓜、薏米等。4、平时注意多进行体育锻炼。5、可以做一些艾灸治疗。6、可服用一些健脾的中药,如薏苡仁、茯苓、扁豆等煮水喝。
脾虚
湿气重
怎么办
答:
脾虚
湿气重可以按摩 按摩是一种很好的祛湿方法,常刮身体4大祛湿穴位:丰隆穴:位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。中脘穴:该穴位于人体的上腹部,前正中线上,具体找法如下:...
脾虚
湿气重怎么调理 脾虚湿气重
怎么办
答:
脾虚
湿气重可以通过中药进行调理,中药调理是最常见调理脾虚湿气重的方法,也是目前最有效的一种治疗方法,是因为中药可以帮助人体中的湿气尽快排出。如果需要服用药物进行调理,建议前往正规中医院就诊,切勿盲目用药。在生活中有不少人的身体是属于脾虚湿气重的情况,引起这种情况发生的原因有很多,而调理的...
脾虚怎么办
视频时间 01:32
大家正在搜
脾虚怎么治疗
脾虚10大必吃食物
脾气虚怎么办
脾虚怎么治才能彻底好
脾虚怎么用中医调理
怎么判断自己脾虚不虚
脾胃不足怎么办
脾虚的最佳治疗方法
健脾最快的土方法
相关问题
脾虚怎么办
脾虚怎么治?
脾虚了怎么办?
脾虚怎么办?
脾虚怎么治?
脾虚很严重怎么办?
脾虚应该怎么办?
脾虚怎么治疗?