对于小儿感冒是每个妈妈都很关心的一个问题，该如何预防感冒需要妈妈们每日的细心呵护，每天早上起床开窗透气，保持新鲜空气流通，尤其是夏季季节，容易造成宝宝感冒发热现象，每天多喝水，多吃蔬菜水果，保证宝宝饮食营养充足，避免到人多的地方去以免造成病毒性传染感冒，如果发现宝宝有发热现象，可采取物理降温方式，多喝水有利于排泄，对于初期感冒有很好的帮助。
预防普通感冒传播最好的方法是勤洗手，并且避免用手接触口、鼻和眼睛（粘膜）。肥皂，酒精洗手液以及手部杀病毒处理(如碘)都可以减少传播的。虽然没有直接预防感冒的疫苗，但是对于某些引起与普通感冒类似的临床综合征的病毒，已有免疫接种可用于预防。比如流感疫苗（6个月以上的孩子有必要每年接种流感疫苗）、肺炎疫苗等。
建议吃一些胡萝卜，胡萝卜维含有丰富的维生素A，维生素A能够稳定人体上皮细胞膜，增强人体免疫系统功能；酸奶，喝酸奶不仅能补充钙、补水，保持呼吸道粘膜的正常分泌，减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状，还能抗击病毒，抵御流感；大蒜，大蒜是人们餐桌上必备的食物之一，其含有的大蒜素有很强的杀菌作用。研究发现，人一天生吃两瓣蒜就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。家长可以给宝宝喝大蒜粥，制作时只需将大蒜和米一起煮熟；芹菜，芹菜含有大量的维他命C，可以预防病毒感染和具有强健体魄的功用。
饮食上要注意，适当的多喝水，饮食均衡全面有营养，多吃新鲜蔬菜和适量的水果，对肉类要节制一些，不要吃得太饱，避免过咸、过热或过凉的食物。要保持孩子精神方面的愉悦，心情舒畅。注意休息，保证充足的睡眠。要注意勤洗手，无论是大人还是孩子从外面回家以后都要注意洗手，从而避免一些病毒、细菌的感染。
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