1、亚洲：经济总量29.16万亿美元
2、北美洲：经济总量22.6万亿美元
3、欧洲：经济总量20.3万亿美元
4、南美洲：经济总量5.1万亿美元
5、非洲：经济总量2.3万亿美元
6、大洋洲：经济总量1.7万亿美元
7、南极洲
从经济总量上看，当属亚洲经济实力最强。2017年亚洲经济总量为29.16万亿美元，位居各大洲第一，约占全球的36.5%。世界世界前20大经济体中，亚洲就占了七席，分别是：中国、日本、印度、韩国、印度尼西亚、土耳其和沙特阿拉伯。亚洲陆地面积4457.9万平方公里，人口高达41亿，是世界上陆地面积和人口最大的一个洲。但是在人均GDP上，最强的是北美洲，2017年北美洲人均GDP高达4.11万美元，其次是欧洲，人均GDP为2.74万美元。
从政治上看，政治实力最强的洲当属欧洲。联合国五大常任理事国中，欧洲就占据三席：英国、法国和俄罗斯。七国集团成员中，欧洲就占据了四个：英国、法国、德国和意大利。欧盟是世界上影响力比较强的政治经济集团，其经济实力也仅次于美国。德国的政治实力是除了联合国五大常任理事国之外最强的国家。美国虽然是当今世界上唯一的超级大国，政治实力强大，但是比起欧洲，在笔者看来，其整体政治实力还是逊色不少。
从军事实力上看，欧洲和北美洲应当不分伯仲。美国军事实力世界第一，无论是战略武器还是常规军事实力，美国在世界上都 首屈一指。但是欧洲也不弱，欧洲的法国、英国、俄罗斯、德国都是老牌的军事强国，尤其是俄罗斯，其军事实力仅次于美国位居世界第二，核军事实力更是与美国匹敌。而法国拥有完善的军工体系，它的军事实力也非常的强大。俄罗斯、英国、法国都是拥有核武器的国家。
综合来看，北美洲的整体实力最强。北美洲拥有美国这个世界上唯一的超级大国，而美国在政治、经济、军事、科技、教育、文化等各方面在世界上都首屈一指。其中、加拿大、墨西哥也是经济大国。欧洲虽强，但并非铁板一块，欧洲很多强国都是美国的盟友，比如英国、法国、德国、意大利、西班牙……这些老牌的欧洲强国。亚洲是世界上发展速度最快的大洲，东亚的经济总量已经超过美国，中国和印度都是崛起中的大国！所以在整体实力上看，笔者认为北美洲最强，其次是欧洲和亚洲。
第一名：亚洲 亚洲拥有全世界最大土地，也是全世界人口最多的洲，还有富的流油的中东地区。这让亚洲有巨大的发展潜力。就比如：沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、日本国、中华人民共和国、印度，它们都是可能成为超级大国的国家。而这些都是亚洲国家。
第二名：北美 北美坐拥2400万平方米的土地面积，相当于当时的苏联。也是拥有世界上唯一的超级大国美国。北美也是人圴GDP是达到了4.4万元，位于世界第一。但是除美（美国）加（加拿大）两个发达国家，其余的都是发展中国家。
第三名：欧洲 欧洲为什么只能排在第三名呢？因为人口问题，比如：德国、法国，这些国家都是在二战中损失惨重的国家。但是欧洲几乎都是发达国家 。
第四名：南美 南美将面临的不是人口问题，而是黑人。黑人生育能力强大，而且容易扰乱政致。还有就是巴西虽然，人口多、领土大，但是经济不见起色。
第五名：大洋洲 大洋洲土地面积小、人口数量少。