想分手又舍不得，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

不舍得，是因为对方对你也还行但没那么爱你；或者对方对你很好但你由于种种原因没那么爱他。前者放不下自己的感情，后者放不下自己的依赖。

如果你确实放不下，对方也对你有感情，建议不要急着判死刑，不要急着政治正确。对于矛盾点求同存异，放大他的优点，忽视他的缺点，给自己一段时间，看看双方合不合适。

如果你能接受这样的状态，未免不可，都是凡人，都有缺点，不要把爱情过于理想化。如果你觉得过于委屈自己，那么伤心之后再离开应该也不会太舍不得吧。

如果你放不下，而对方已经放下了。你就不要惦念他了。你舍不得的不是他，是你们长时间以来的回忆，陪伴，是你的青春。

你可以短暂地伤心难过一阵子，但若困于这种情绪不能自救，只是消耗自己。

我看过一个故事:你花10元买了一个苹果，苹果外表好看，内里坏了，可是因为舍不得花的10元，就吃了这个苹果，结果你又花了10元，又吃了个坏苹果。失败的感情就是这样的坏苹果。

心理学上有个词:沉没成本，即已经付出的而不可挽回的，而人们往往因为沉没成本付出更多。比如你可能因为年龄大了就不想分手，那么只会将自己拖得更大。

如果你觉得之前是自己各种作失去了他，想挽回。那你就尝试挽回，他如果爱你可能会给你机会。若他不再爱你，你需要重新振作起来，从做朋友开始，以前他喜欢你什么样子，就回复原来的样子，要比以前更优秀，或许他会重新爱上你，即使他不会，这样闪闪发光的你也会很多人喜欢你的。

当然，分手必然是痛苦的，有些痛苦你只能自己经历，别人帮不了你，分担不了你的痛苦，请给自己设限，一周，一个月，甚至更长时间，告诉自己，过了这些天我就会好起来。

你可以大哭，可以旅游，可以封闭自己，但不要做伤害自己的事，比如绝食比如自杀自虐。这世界上每天都有人分分合合，难过的不是你一个，但你要记得，最终都会好起来的。

Answer 2

既然选择了分手就不要徘徊不定，该分则分，如果静下来想到对方那么多的好就不要分吧！全面理性的面对，作出最终决定为宜。

Answer 3

两个人在一起斗嘴，心寒是经常发生的事，你想分手又舍不得说明你心里还是爱她的，你还没有到彻底绝望寒心的地步，让时间去证明一切吧。

Answer 4

没能做好自己，才会纠结是否分手。是否分手，都应该认真地反思自己，如何通过自己的努力提升自己。做一个更好更优秀自己，你才会遇到一个更好的他，她。恋爱，婚姻都需要用心去经营，懂得珍惜才配拥有。

Answer 5

个人觉得实在不合适就分手，避免将就后果不堪设想。趁早放弃还有选择下一段感情的机会，适合自己的人不会只有一人，有些东西学会适当改变释放自己吧！为了自己以后的幸福该放手就放手。