人的大脑为什么有时候遇到想不通的事情会一直拼命的去想，如果不想通好像事情就没解决一样为什么会这样啊
是不是有思想强迫症啊，大家也有这样的经历吗？有时明明知道是没有多大意义的事但就是会拼命的去想，好像不把一些事想明白好像就不了下一关一样，
你说的这个情况不是强迫症。大概多数人都是这样。
人在考虑问题的时候。神经和血管。是紧缩的。如果你要不放开，松弛不下来，那么就会老在那里思考。显得比较执着。这时候，你必须要学会放开血管神经。放开的方法就是马上。去注意别的，转移注意力。时间长了。这件事儿就淡化了。
放松的小方法：
1、腹部呼吸：
平躺在地板上，身体自然放松，紧闭双眼。呼气，腹部鼓起，然后紧缩腹部吸气，最后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后，再重复这一过程。
2、沐浴时唱歌：
洗澡时放开你的歌喉，因为大声唱歌需要不停地深呼吸，这样可以得到很好的放松，使心情愉快。
3、发展兴趣：
培养你对各种有益活动的兴趣，并尽情地去享受。
4、伸展运动：
伸展对消除紧张十分有益，可以使全身肌肉得到放松。
5、全身放松：
舒适地坐在一个安静的地方，双目紧闭放松肌肉，默默地进行一呼一吸，深呼吸为主。
你说的这个情况不是强迫症。大概多数人都是这样。
人在考虑问题的时候。神经和血管。是紧缩的。
如果你要不放开，松弛不下来，那么就会老在那里思考。显得比较执着。
这时候，你必须要学会放开血管神经。
放开的方法就是马上。去注意别的，转移注意力。时间长了。这件事儿就淡化了。
或者是换一个地方干活去。专心致志干活。玩游戏。聊天儿。话唠一下，都可以转移注意力。
强迫症是已经变成习惯性的。每当做完一件事儿，还要反复做好几便，那才是强迫症。
名词解释：
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
本回答被网友采纳人在考虑问题的时候。神经和血管。是紧缩的。
如果你要不放开，松弛不下来，那么就会老在那里思考。显得比较执着。
这时候，你必须要学会放开血管神经。
放开的方法就是马上。去注意别的，转移注意力。时间长了。这件事儿就淡化了。
或者是换一个地方干活去。专心致志干活。玩游戏。聊天儿。话唠一下，都可以转移注意力。
强迫症是已经变成习惯性的。每当做完一件事儿，还要反复做好几便，那才是强迫症。
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