我身体素质差,空手道,跆拳道,截拳道,散打,拳击,自由搏击,泰拳,咏春拳。半年时间我应该学什么比较

我身体素质差,空手道,跆拳道,截拳道,散打,拳击,自由搏击,泰拳,咏春拳。半年时间我应该学什么比较好?

一般来说,空手道跆拳道之类的主要是整天带你做体能训练,锻炼身体效果很好,但除非你学很长时间,否则完全不能打架用。散打那是真打啊...特别狠,破皮磕青什么的常有,但效果也好,但是特别苦。咏春拳呢,一般女子防身术比较有名,比较实用,而且属于支持国产。主要看你学什么方向了,而且不同培训中心的方法什么的也不尽相同,还是问问你附近有没有学过的人吧,我的经验大约就这些了~~
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第1个回答  2014-07-16
建议跆拳道 对身体的锻炼和调节比较好 截拳道 散打 泰拳 自由搏击比较倾向于实战防身之类 拳击就是锻炼力量 永春嘛...
第2个回答  2014-07-16
如果要达到高手境界,建议泰拳,截拳道,自由搏击都学,其它都是花拳追问

截拳道不是很慢学吗?

追答

先都是学基础啊,步法,腿法,练后反应很灵敏的,拳法和腿法里包含了咏春和散打跆拳道,

追问

就学半年

追答

截拳道讲求快,泰拳是狠,自由搏击弥补了前两种的摔法,甄子丹学的就是自由搏击哦!

第3个回答  2014-07-16
我来告诉你吧,跑步。当你一口气能跑3小时就无敌了
第4个回答  2014-07-16
散打吧,入门容易,锻炼效果也不错
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