香飘四溢,老少皆宜营养丰富超好吃,简单易学的食物,你知道都有哪些吗?

如题所述

剁椒鱼

食物:剁椒鱼头(花鲢鱼)1个、剁辣椒适当、盐1勺、姜适当、蒜头1头、小葱1棵、葱段少量、米酒适当、油适当、白胡椒适当作法:1.把剁椒鱼头清理干净,双面涂上盐、白胡椒、少量米酒腌30分钟。2.菜锅热加点油,把姜、蒜切碎放进,平底锅煎到金黄色风靡,沥干油预留。3.锅加水烧开了,菜盘垫着冬茹、生姜片,放剁椒鱼头揭锅盖上用猛火蒸,蒸至5min时,打开表盖扔掉盘里清蒸鱼的腥水,铺平剁辣椒和炸过姜、蒜泥,盖锅走红再蒸15min。4.在蒸好的剁椒鱼头上上洒葱段,烧一些滚油,往上面一浇就能上菜了。

芋头蒸腊肉

做法1将咸肉清洗,用刷子刷去尘土。将香肠腊肉切成片。锅中烧水,将香肠腊肉放进锅里绰水。山芋削皮清洗。将山芋切成片。2用山芋夹到香肠腊肉,摆入碗里。(假如香肠腊肉偏浅能够淋上适当生抽)锅中烧开水,将小香葱切割成葱段。水烧开后将香肠腊肉放入锅中走红蒸至山芋酥烂。熄火,在香肠腊肉上上洒葱段,盖上盖虚蒸一分钟就可以。

茭白虾球

原材料:新鲜虾,米酒,干淀粉,茭白,红萝卜,食用橄榄油,盐。作法:1.鲜虾去壳、去除虾线,开背,米酒与干淀粉抓匀,腌渍一会儿。2.茭白去须根、胡萝卜去皮,各自切条。3.锅里倒冷水烧开,添加2-3滴食用橄榄油,茭白与红萝卜绰水10秒上下,捞起来冲冷水,沥干水分,预留。4.将锅里开水倒进,添加剩下来的食用橄榄油,放进新鲜虾爆锅,虾球渐渐地蜷曲,色调发黄;盐调料炒匀,起锅。

茨菰家常菜

原材料:茨菰150克,五花肉丝40克,蒜黄段20克,白菜帮、豆腐皮各50克,葱段、生姜沫各5克调味品:盐、鸡精、白砂糖各4克,白胡椒2克,老抽王3克。作法:1、茨菰清洗,切割成很薄的半圆型片,用温水泡浸1钟头袪除其涩味,捞起来沥干水分。2、将茨菰片放进烧沸六成热的食用油中,文火浸炸至十分松脆时捞起控油补水。3、白菜帮清洗,切发展10cm、宽2公分的条。4、豆腐皮清洗,切发展3公分的小条,绰水。5、锅内倒入食用油,烧沸五成热时,放进葱段、生姜沫各进行爆香,放入五花肉丝中火炒至掉色,放入白菜帮,生煸至完善,放入豆腐皮丝和调味品走红翻匀,撒进蒜黄段和茨菰片,迅速翻匀,起锅装进盘里。

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第1个回答  2022-10-14
莲藕木耳炒肉,鸟巢土豆,荷叶鸡,肉末豆腐蒸蛋,年糕,这几道食物都有美味可口,鲜香下饭。
第2个回答  2022-10-14
蒜香上海青、菠菜蒸蛋、番茄菌菇鸡蛋汤、红烧玉子豆腐、黑木耳炒丝瓜
第3个回答  2022-10-14
西红柿金针菇汤食物有:番茄2个、金针蘑1把、蒜头、小香葱、盐适量、水适当。流程很简单把金针蘑泡水中1多小时取下除掉根处,
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