睡觉时最忌讳的头部朝向：西方、南方。
1、西方
睡觉的时候最忌讳朝着西方入睡，头朝西会让人越来越慵懒。从自然的规律来看，东方是太阳升起的地方，代表着活力与朝气，而西方是太阳落下的地方，表示一天的结束，也象征着事物走向终结。
西在风水上则是象征着不好的寓意，代表着衰败，所以在睡觉的时候，尽量不要头朝西而眠，否则会非常倒霉，将会影响自身的运势。
2、南方
从地理上来说，南方是比较温暖的，因此这个方位也代表着温暖和热情。不过头朝着这个方向入睡，将会让人更加容易失眠。因为心情一直保持着比较躁动的状态，是无法好好进入睡眠的。尤其本身就有睡眠问题的人，就更是不能头朝南而入睡，否则将会加重这方面的问题，容易造成严重的失眠多梦，会影响自身的健康。
卧室床铺摆放禁忌
1、床头不能与厕所对冲
床头的放置是很有讲究的，如果出现了差错，将会让人难以入眠或者经常受到噩梦的干扰。因此，床头是不可以与卫生间这种充满煞气的地方相冲的。否则不仅无益于健康，呼吸的空气也比较潮湿，影响睡眠质量，其次还很容易引来晦气。
在风水上，床头最好是靠着墙，如果卧室里面有卫生间的话，在睡觉之前需要将卫生间的门关闭，不要与卧房流通。
2、床头不能靠窗户
窗户虽然是卧室中通风的地方，但是从风水上来说，床头靠着窗户是不吉利的，表示运气动荡。人们都希望自己的运气是稳定的，稳定才能带来安全感，所以靠墙摆放是最好的选择，床的四面至少得有一面靠墙而安。
否则会让人睡得不踏实，此外对运气的影响也是很大的，象征着人在发展的过程中会孤立无援，且各方面运势动荡难安。
3、床铺上方不宜有过大灯具
床铺的上方不宜摆放太招摇的灯具，尤其是一些水晶吊灯或者是体型庞大的灯具，这些虽然具有美化房间的作用，但是却很不实用，存在着安全隐患。
如果不够牢固，将会导致灯具掉落，会有砸伤人的风险。如果是在睡梦之中灯具掉落，那么后果更加严重。所以在床铺的上方，最好是采用简洁一些的灯具，否则后患无穷。