怎么淡化疤痕？建议不要乱用药！
平常注意饮食。
疤痕的形成？
皮肤的弹性、韧性完全取决于真皮层，其中胶原蛋白、弹力蛋白、网状纤维、透明质酸等是构成皮肤结缔组织的主要成分，维持皮肤弹性、韧性。胶原蛋白和透明质酸缺乏是形成疤痕的主要原因，因此年龄越大越容易生成疤痕。
饮食注意事项？
1、忌乱食：那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。
2、每天早晚各一次，每次十克修复型胶原蛋白进为修复。疤痕提供所需营养。
3、柑橘类食物要完全禁食：因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。
4、忌挑食：食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有挑食则会导致身体摄入的营养不平衡，影响伤口的愈合。
5、忌暴饮暴食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。
6、不要吃牛、羊、狗肉、海鲜等;不宜进食辣椒、洋葱、韭菜，不宜饮酒和吸烟;水果类像榴莲、荔枝、芒果增生性疤痕、疤痕体质者都不宜多吃;假若吃了话，疤痕部位会痛会痒发
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