晚上十点左右睡，一天睡九十个小时还犯困，早上没精神！全身无力！四肢酸疼！每天早上醒来，腰酸背疼的，

晚上十点左右睡，早上八点半起床，一天睡九十个小时还犯困，早上没精神！全身无力！四肢酸疼！每天早上醒来，背跟腰都特酸疼，这样的状态持续了一年多了。。烦死

我还以为我有眯腰肌劳损呢，不然为啥每天早上背跟腰都那么痛。。

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推荐答案 2010-08-20

可能你睡眠质量不好，虽然说睡眠时间很长，但是并没有得到充分休息。至于四肢酸疼，有可能是你的床的问题。床铺不宜太软，容易造成身体酸痛。

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第1个回答 2010-08-20

睡多了吧，觉越睡越有的。
你试着晚上睡前做做运动什么的，可能睡的会好点。

第2个回答 2010-08-20

问下你是哪星球的生物一天九十个小时

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