藕粉有哪些食疗功效呢？

Question

如题所述

Answer 1

藕粉具有降血压降血脂的作用，藕粉还有止血，养肌的疗效。藕含有大量的单宁酸，可以活血化瘀。

Answer 2

藕粉，可以说是一种“食药同源”的物质，建议大家也可以经常适量的尝吃。女性朋友一般在来“大姨妈”的时候，经常会出现心烦意乱、火气较大、喜怒无常的情况，建议可以在这个阶段食用一些藕粉，适当起到调养身体的作用，另外也可以固气补血，另外，从心里感觉来讲，甜糯的美食也可以减少月经时期的疼痛感。

Answer 3

通便促代谢，促食欲，对于老年人来说，一般胃肠活动能力都在减弱，此时建议可以适当吃些藕粉，食用时可以加些少量加些蜂蜜，对于神经系统和胃肠消化系统有着不错的作用；一方面可以预防便秘、促进肠道代谢；另外一方面也能够促进睡眠，帮助恢复身体机能。

Answer 4

强身健体，适合体弱多病的人，吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症，均可作辅食。注:藕偏寒，可治失血，发枯黄，分杈等症都可以改善。

Answer 5

藕粉具有清热凉血的功效。由于莲藕性寒，有清热凉血作用，因此藕粉可用来治疗热性病症。莲藕味甘多液，对热病口渴、衄血、咯血、下血者效果较好。