为什么人有负面情绪时总想找人聊天？

Question

如题所述

Answer 1

因为负面情绪太重视，会感觉脑子要炸。
找人倾诉，其实就是找一个输出口，很能缓解脑子里面的负面情绪，我很理解这种状态，因为我就是那个被人输出负面情绪的人。
分享和倾诉是缓解压力最有效的方式之一，有负面情绪时想找人聊天，说明你还没有被摧毁。
如果你有负面情绪时不想表达出来，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。

Answer 2

人都是有倾诉欲望的，他想把自己心中的不忿告诉别人，让外界也知道自己的经历，这份委屈不能白白的受了，就这么吃了闷亏。
而且他也想通过聊天的方式，来获得别人对他的宽慰，感受到丝丝的温暖和安慰，内心就会平和很多了。

Answer 3

负面情绪会让人产生焦虑和痛苦，有的人想通过诉说把它发泄出来，只有这样才会减轻自己的痛苦，有的人说出来，是希望能够得到别人的安慰和指点，让自己从困惑和痛苦中解脱出来。

Answer 4

因为他想让人劝他，如果别人不开导他，他心里的负能量就会越积越多，最后可能负能量爆棚，因此他们需要找人聊天，在聊天的过程中别人会开导他，会劝他，会安慰他，负能量排出去一些，才能有空间去装新的负能量。

Answer 5

心里很郁闷，不知道如何自我安慰，排解负面情绪，找朋友聊聊，会发现另一个世界。比方说，我辞职了，短时间没有找到工作，担心自己一直失业下去。朋友就会告诉我，她的某某朋友，失业几个月，最后找到了比上一个工作更好的工作。不要着急，努力慢慢找，会找到了。