调整心态，夯实基础：首先，你需要调整自己的心态，认识到英语零基础并不是一件不可逾越的难题。你需要从基础开始，学习英语的基础知识，包括音标、单词、语法等。你可以选择一些基础的英语课程或自学材料，如新概念英语等，来帮助你建立英语基础知识。
多听多说，提高听说能力：在英语学习过程中，听说能力是非常重要的。你可以通过听英语原版电影、听英语新闻、参加英语角等方式来提高自己的听说能力。同时，你也可以通过模仿发音、背诵短语、练习对话等方式来提高自己的口语表达能力。
积累词汇，注重练习：词汇是英语学习的基础，建议你注重积累词汇，可以通过背单词、做阅读、写作文等方式来加深对词汇的理解和记忆。同时，配合词汇相关的习题进行练习，以加深记忆和理解。
制定计划，坚持学习：英语学习是一个长期的过程，需要制定合理的学习计划并坚持不懈。你可以将学习任务分解成小目标，每天坚持学习一定的时间，例如每天学习30分钟或1小时。
寻找学习伙伴，共同进步：找到一些志同道合的同学，一起学习、讨论、练习，可以互相监督、互相激励，共同进步。
总之，英语学习需要长期的坚持和努力，需要有耐心和毅力。希望以上建议能够帮助你顺利准备统招专升本英语考试。