洗澡水温度一般多少度

如题所述

人体洗澡水温在35-40℃之间是最佳的。

此时的温度与人体的体温最为相近,用这种温度的水洗澡最为让人感到舒服。有研究表明:50℃左右的热水大概只需要10分钟就会导致人体烫伤;而60℃以上的热水,接触十几秒就可能发生深度烫伤了。

如果是在冬季,可能喜欢比较热一些的水温,洗澡时间也会相对较长,但是不建议超过42℃,最好在37-42℃为宜。

若在夏季时,如果贪凉直接用冷水进行洗澡,这样的方式是非常不建议的。夏季洗澡最佳水温在34-37℃为宜。洗澡水不管在什么季节都应该温度适合,不可过高过低。

正确洗澡方法

1、洗澡频率因人而异:身体每天都有新陈代谢产生,从理论上可以天天洗澡。但是每个人的皮肤状况不同,要视情况而定。最好的办法是根据自己的感觉来判断,比如每天洗一次澡后,感觉皮肤干燥、发痒,这就要减少洗澡次数了。

2、淋浴时间15分钟较为合理:洗澡的时常在科学上并没有特别明确的规定,一般都是按照喜欢自己把握,但是,在通常情况下,洗澡的时间不宜过长。一般情况下,淋浴的时间控制在15分钟内比较合理,盆浴的时间则不超过30分钟。

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第1个回答  2023-09-09
洗澡水的温度应与体温接近为宜,人体体温一般在36-37度左右。因此,洗澡水的温度最好在35~40℃之间。如果水温过高,可能会导致全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,引起缺氧;还可能会蒸发皮肤水分,导致皮肤干燥,引起皮肤瘙痒;还可能会烫伤皮肤,引起不适。
第2个回答  2023-09-11
一般洗澡水温35-40℃比较合适,但因个体差异较大,不同人群对温度的接受情况不同,可能会有人喜欢洗澡水温稍高一些或稍低一些。
若洗澡水温可以接受,没有给人带来不适症状,通常都是可以的,无须过度担心。
建议根据个人身体状况调整适宜的洗澡水温,在洗澡前后注意保暖。若洗澡的时间比较长,洗澡后可适当涂抹滋润皮肤的乳液等,以免皮肤脱水。
洗澡水温通常与人体温度相仿为宜,不宜温度过高。本回答被网友采纳
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