中华上下五千年历史时间表如下：
1、传说时期：五帝包括炎帝、黄帝、尧、舜、禹（前26世纪-前22世纪末前21世纪初）。
2、先秦时期：夏朝（前22世纪末前21世纪初-前17世纪初），商朝（前17世纪初-前11世纪初），周朝∶西周（前11世纪初-前771），东周（前770-前256），春秋（前770-前475），战国（前475-前221）。
3、秦汉时期：秦朝（前221-前206），西汉（前202年—8年），东汉（公元25年—公元220年）。
4、三国两晋南北朝：三国（220年-280年），晋朝（266年-420年），南北朝（420年—589年），南朝（420年—589年）包含刘宋、南齐、南梁、南陈四朝。北朝（386年—581年）包含北魏、东魏、西魏、北齐和北周五朝。
5、隋唐时期：隋朝（581年—618年或619年），唐朝（618年—907年）。
6、五代十国：五代（907-960年），十国（902年-979年）。
7、宋元时期：北宋（960—1127年），南宋（1127-1279年），元朝（1271年—1368年）。
8、辽金夏：辽朝（907年—1125年），金朝（1115年-1234年），西夏（1038年—1227年）。
9、明清时期：明朝（1368年-1644年），清朝（1636年—1912年）。
中国历史朝代歌诀
第一种（大陆人教版小学历史教材）
三皇五帝始，尧舜禹相传；夏商与西周，东周分两段；春秋和战国，一统秦两汉；三分魏蜀吴，二晋前后沿；南北朝并立，隋唐五代传；宋元明清后，皇朝至此完。
第二种（香港版本）
炎黄虞夏商，周到战国亡，秦朝并六国，嬴政称始皇。楚汉鸿沟界，最后属刘邦，西汉孕新莽，东汉迁洛阳。末年黄巾出，三国各称王，西晋变东晋，迁都到建康，拓跋入中原，国分南北方，北朝十六国，南朝宋齐梁，南陈被隋灭，杨广输李唐，大唐曾改周，武后则天皇。
残皇有五代，伶官舞后庄，华歆分十国，北宋火南唐，金国俘二帝，南宋到苏杭，蒙主称大汗，最后被明亡，明到崇祯帝，大顺立闯王，金田太平国，时适清道光，九传至光绪，维新有康梁，换位至宣统，民国废末皇，五四风雨骤，建国存新纲，抗日反内战，五星红旗扬。
以上内容参考：百度百科-中国历史朝代