对生活没有信心，看不到希望怎么办呢
我是一个快24岁的姑娘了，不小了，一年前因为和一个已经和别人订婚的男生相爱了，后来他说他家人的人反对我有点狐臭，这个会遗传的，而选择和之前订婚的那个结婚了。看似顺理成章的事情，但是我却觉得怎么也过不去。一个我自己觉得很爱我的人因为那样我不可以改变的原因而放弃了我，但我却没有地方申冤，不能怪我的父母，也不能怪他，更怪不了自己。所以这件事一直是我的一个巨大阴影，感觉怎么都走不出来。好痛苦。我时常在想要是我没有那样的遗传多好啊，但是事实我不可以改变狐臭是会遗传的，我喜欢孩子，但是我却怕我将来的孩子也遭到这样的屈辱，所以我不想结婚，但我渴望爱情，渴望有个人能够真正的疼我，在我看来这是不可能的，看上我的人，我没有感觉。有感觉的人离我而去。很多时候我都希望2012年的世界末日真的可以到来，这样我就可以无所顾忌的消失，我什么都没有，没有更多的钱，没有稳定的工作，感觉自己就是飘摇欲坠的船只。看不到生活的希望，什么都不如意。找不到我想要的。好痛苦。其实我也觉得我自己并不差，但是我时常被这样的事情困惑。很多时候都一个人悄悄的流泪。其实我只想就这样一个人过一天算一天。但是我逃不掉周围的眼睛，父母、亲戚、朋友都催我要找个男朋友，可是我一直都没有遇到我认为可以托付的对象。怎么办呢？
感觉很压抑看不到希望解决方法：
一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。
二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。
三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。
五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
我一直是个很悲观的人，我是这样形容自己的，悲观却不绝望。没有足够的自信心。以前谈过几次短暂的感情，多半都是
因为受不了我的性子分开了。直到大学时因为在某个论坛里遇到一个男生，过程不说了，反正是在一起了。一直到毕业。
从虚拟到现实，感情越来越深。那些日子真的很开心的。以前不相信有永远的我，因为他也开始勾画起我们的未来。想了
那么多那么多。因为相隔两地，每次见个面都得筹划很久。可是却觉得幸福呢。结果呢，五一见面之后没几天他说分手了
。两年多的时间他没对他家里提过我们的事，我也没有逼他。其实是有担心的，但是我选择相信他。结果呢，却是等来他
的这句话。他说他父母肯定不会同意我们在一起的，因为家境的差异，因为我不是他们当地人。家境，出生地，都不是我
能选择的。我能怎样呢？我当时很不甘心呢。因为他根本没给我机会，没到他父母那一关，他就直接宣布我GAMEOVER了。
当时很想冲去他家找他的呢。后来是我爸把我劝下来了。我爸说如果我那样做，只是在绝我自己的后路。因为如果他父母
真的不同意的话，我这样做只会让他和他父母的关系恶化，让他恨我。所以我忍下来了，决定等他回头。那些日子真的很
难熬。夜夜哭湿枕头，吃什么吐什么，不会说话不会笑。请了一个星期的假。整整一个星期没吃过一顿饭，只是喝了点水
，然后混混噩噩的睡过去。那时候真的不想活了，可是抛不下对父母的责任，我还没能到那种没心没肺的地步。所以就那
样折磨自己。那时候真的希望，2012年是世界末日，可以不必考虑那么多现实的东西。当爱情遭遇现实的残酷，注定是惨
败的结局。
所幸，我遇到了我现在的男朋友。他对我很好，把我从那段绝望中拉出来。现在生活感情虽然都很平淡，可是我真的觉得
很幸福。每天可以吃的饱饱的，睡的好好的，难过时可以找个人靠靠抱抱，真的够了。最近我吃饭时总是会感叹，真的好
幸福，他就说我笨笨的-.-
所以，楼主不要那么早的灰心，总会找到那个可以牵手陪你走过一生的人的。虽然现在你还没遇到，但是你还有你的父母
，你的朋友关心着你。无论你遭遇什么，可以对你不离不弃关心呵护的人只可能是你的父母。我在经过那段灰色的日子之
后，和我父母的感情更深了，我真的很庆幸，我还有珍惜的机会。不开心难过的时候，可以找父母谈谈，可以和朋友说说
。记住，可以悲观，但是千万别绝望。活着，总是会有希望的。所以，善待自己。好好珍惜现有的感情，相信着，总会遇到那个可以守护你一生的人。
祝福楼主可以找到属于自己的幸福！本回答被提问者采纳
而且，就算治不好又有什么关系呢，生活本来就是充满各种艰难困苦的，没有困难那还叫生活吗，想想世界上有多少人因为各种各样的原因而受困，没有困扰的人有几个，24岁很老了吗，人生才刚刚开始而已。对象不是说来就来的，只要你做好了自己，让自己更优秀，缘分何时到又有谁知道呢...反正希望你可以振作起来，重新享受生活，找到生活的真正意义：不是为了自己，而是为了别人，为了自己，永远都不会真正快了，为了别人，你永远都快快乐乐...