你好,根据你的问题,我的建议如下:
1 一岁的孩子,最好用桃子一类,猕猴桃是最佳,其次便是苹果和橙子.梨和橘子要避免,前者容易腹泻,后者容易咳嗽.
2 果汁和温水(不要高于70度)混合,我的观点是一岁孩子要3:1 ,橙子汁最好4:1 .不能用加热的厨具进行加热,否则营养全失.最好的就是水果现处理干净,然后加入温水混合,再隔着杯子用热水烫一下,不过不宜过久.用嘴试一下温度,比唇温稍高即可.
3 猕猴桃富含维生素,对孩子生长发育比较好,可增强体质;苹果可养胃,避免消化不良性腹泻;橙子帮助消化,对普通的病毒有杀菌作用.有这三种便可以了.要尽量饭后半小时用,开始要适量,毕竟果汁不能代替主食,只是辅助而已.
希望我的回答能给你一些提示.
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