规范的治疗是关键。定期就医，遵循医生的建议，积极控制血压，可以显著减少疾病对生活的影响，甚至避免其成为寿命缩短的直接因素。
对于年轻的高血压患者，探究病因至关重要。可能的源头包括肾脏、肾上腺或肾动脉问题。一旦找到原因，针对性的治疗才能有效。例如，原发性高血压患者可能需要长期服用长效降压药，如氨氯地平、硝苯地平控释片、厄贝沙坦或培哚普利，以实现全天候的血压稳定。
如果单药治疗无法达到理想血压，可能需要采用联合用药策略，通过多种药物协同作用达到目标血压。这需要医生的专业指导，确保治疗的个性化和有效性。
总的来说，35岁开始服降压药并不意味着生命期限，而是提醒我们对健康需保持警惕。良好的治疗管理，加上健康的生活方式，将有助于延长并改善生活质量。记住，每个人的情况都是独特的，重要的是与专业医疗团队合作，制定最适合你的管理计划。