绝大多数人的脸都是不对称的，你从照片上看一点也不明显。
但有一种心理疾病，叫躯体变形障碍，得这种病的人在认知上会产生障碍，自己眼睛里看出来的自己会和真实的自己发生变形，比如放大了脸上左右不对称的微小差别，纠结与此，而别人脸上的不对称却一点也发现不了。
这是一种认知障碍，如果自己感觉“不对称”一天比一天严重，那就需要去做一些心理咨询，早日摆脱疾病。
但如果并没有到躯体变形障碍的程度，那就不必介意了，可以去发型屋，换个能提出自己脸型优点的发型，换个心情可能就好了。
但有一种心理疾病，叫躯体变形障碍，得这种病的人在认知上会产生障碍，自己眼睛里看出来的自己会和真实的自己发生变形，比如放大了脸上左右不对称的微小差别，纠结与此，而别人脸上的不对称却一点也发现不了。
这是一种认知障碍，如果自己感觉“不对称”一天比一天严重，那就需要去做一些心理咨询，早日摆脱疾病。
但如果并没有到躯体变形障碍的程度，那就不必介意了，可以去发型屋，换个能提出自己脸型优点的发型，换个心情可能就好了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-03-20
第2个回答 2020-01-10
第3个回答 2014-09-29
你好，看照片，楼主有点婴儿肥，而且，右侧脸部咬肌比较大，所以导致楼主脸大小不一，想要改变现状，只有从瘦咬肌和婴儿肥入手。楼主可以试试下面的这几个方法。
咬肌发达怎么办：瘦脸果
瘦脸果是一种水果型瘦脸产品，提取普洱茶、荷叶碱、黄金梅等天然植物成分，通过面部渗透技术，将有助于燃脂排毒的有益成分通过咀嚼直接渗入面部皮肤中，从而产生直接高效的瘦脸效果。坚持每天晚饭后食用一颗瘦脸果，一个月后轻松拥有瓜子脸。
咬肌发达怎么办：按摩法1
屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨，完成3次。
咬肌发达怎么办：按摩法2
顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，后用中指及无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩双颊，完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线，左右往返三次，最后用手掌轻抚颈部。
咬肌发达怎么办：饮食法
每天至少要喝800ml清水,能帮助脸部消除浮肿。可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁。多吃能排水的食物,如具有美白、排水效果的薏仁,具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等,皆为不错的选择。多吃水果和蔬菜。不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。
咬肌发达怎么办：手术法
一般是指咬肌切除手术，即去除咬肌的内侧，不伤及面部神经的下颌缘支，专家介绍，咬肌的切除量要根据术前我们检查的情况而定。手术去除咬肌前要进行常规检查，主要有这样几个，血常规检查、胸透检查、尿常规检查和心电图检查。但此种方法面临的风险较大，所以一定要选择正规的医疗机构。
咬肌发达怎么办：放松法
最后就是，不要给自己太大压力，因为，当我们碰到困难或者压力过大时，经常不自觉的咬紧牙关，尤其男生。这样久了，自然也会影响脸型，所以，没事的时候，多听听轻松的音乐，或者出去郊游，给自己一个好心情。
怎样去婴儿肥：洗脸
洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。如果要效果更明显，还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按———不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一个地方时间过久，小心“冻伤”皮肤。
怎样去婴儿肥：按摩
将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间（眼睛内角）向两侧（眼尾）稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨；双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5--6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。如果配合娇韵诗的纤美紧容露，效果事半功倍。
怎样去婴儿肥：产品
俏纤妮瘦脸果，一款专业的瘦脸产品，专业瘦脸、快速瘦身，对咬肌肥大、婴儿肥、双下巴、水肿脸以及全身性浮肿都有着很好的作用，通过萃取天然草本植物精华，安全无副作用，采用独创面部渗透技术，瘦脸效果是普通产品十倍。
怎样去婴儿肥：饮食
冬瓜玉米汤：本身已是很好的减肥食品，同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。
乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会增肥。
不过，靠饮食瘦脸可别指望一天两天，只有让它成为你的生活习惯才行。本回答被网友采纳
咬肌发达怎么办：瘦脸果
瘦脸果是一种水果型瘦脸产品，提取普洱茶、荷叶碱、黄金梅等天然植物成分，通过面部渗透技术，将有助于燃脂排毒的有益成分通过咀嚼直接渗入面部皮肤中，从而产生直接高效的瘦脸效果。坚持每天晚饭后食用一颗瘦脸果，一个月后轻松拥有瓜子脸。
咬肌发达怎么办：按摩法1
屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨，完成3次。
咬肌发达怎么办：按摩法2
顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，后用中指及无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩双颊，完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线，左右往返三次，最后用手掌轻抚颈部。
咬肌发达怎么办：饮食法
每天至少要喝800ml清水,能帮助脸部消除浮肿。可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁。多吃能排水的食物,如具有美白、排水效果的薏仁,具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等,皆为不错的选择。多吃水果和蔬菜。不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。
咬肌发达怎么办：手术法
一般是指咬肌切除手术，即去除咬肌的内侧，不伤及面部神经的下颌缘支，专家介绍，咬肌的切除量要根据术前我们检查的情况而定。手术去除咬肌前要进行常规检查，主要有这样几个，血常规检查、胸透检查、尿常规检查和心电图检查。但此种方法面临的风险较大，所以一定要选择正规的医疗机构。
咬肌发达怎么办：放松法
最后就是，不要给自己太大压力，因为，当我们碰到困难或者压力过大时，经常不自觉的咬紧牙关，尤其男生。这样久了，自然也会影响脸型，所以，没事的时候，多听听轻松的音乐，或者出去郊游，给自己一个好心情。
怎样去婴儿肥：洗脸
洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。如果要效果更明显，还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按———不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一个地方时间过久，小心“冻伤”皮肤。
怎样去婴儿肥：按摩
将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间（眼睛内角）向两侧（眼尾）稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨；双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5--6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。如果配合娇韵诗的纤美紧容露，效果事半功倍。
怎样去婴儿肥：产品
俏纤妮瘦脸果，一款专业的瘦脸产品，专业瘦脸、快速瘦身，对咬肌肥大、婴儿肥、双下巴、水肿脸以及全身性浮肿都有着很好的作用，通过萃取天然草本植物精华，安全无副作用，采用独创面部渗透技术，瘦脸效果是普通产品十倍。
怎样去婴儿肥：饮食
冬瓜玉米汤：本身已是很好的减肥食品，同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。
乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会增肥。
不过，靠饮食瘦脸可别指望一天两天，只有让它成为你的生活习惯才行。本回答被网友采纳
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