柠檬山楂荷叶茶的功效与作用:
1.降血脂:山楂和荷叶含有天然的植物化学物质,能够有效地降低血脂水平,预防心脑血管疾病。
2.减肥瘦身:荷叶中的单宁和纤维素可以促进肠道蠕动,帮助清除肠道垃圾和宿便,减少腹部脂肪堆积,达到减肥瘦身的效果。
3.补血养颜:柠檬含有丰富的维生素C和抗氧化物质,荷叶中的多种营养成分可以调节内分泌系统,养颜美容,促进血液循环,达到补血养颜的效果。
禁忌:
1.孕妇不宜过量饮用。
2.服用降压药和抗凝药物的患者不宜饮用。
3.糖尿病患者因为这种茶含有糖分,所以不宜饮用。
4.对柠檬、荷叶等食材过敏者不宜饮用。
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