用茶水代替水,长时间饮用对身体有影响么?

天天喝茶水代替喝水,长时间对身体有影响么?

  影响肯定是有的,适当的喝一下还可以,完全代替水就不行了。
  合理的适量喝茶对人体非常有利的,但是如果喝茶过量和时间选择上不合理的话那就对人体有害了。首先喝茶水不宜喝太多,茶水喝太多容易长黄斑牙,而且茶本身利尿,秋冬季晚上喝太多茶水影响睡眠,秋冬季平均饮用茶水不多于500ml,大约是普通杯子2杯的份量,夏天可适量多喝点。其次,饭后喝茶水是最佳时间,不但消脂解腻,也可以清清口中的气味。另外晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓,否则会使大脑兴奋,不利于睡眠。
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第1个回答  2014-04-29
茶水自古以来就有养生保健的作用,古人云:“可醒头脑、涤肠胃、荡昏寐”,常喝对人十分有益。但是用茶水服药就不可取了。因为无论中药、西药一般都不能用茶水送服。因为茶叶内含有一种物质,叫做鞣酸,它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应,生成不溶性的沉淀物,影响药物有效成分的吸收,降低疗效。例如贫血病人会经常服用含铁的补血药物,而茶叶中的鞣酸与铁反应,就会生成不溶性沉淀物鞣酸铁,它不仅会影响药物的吸收,使药物失去疗效,还会刺激胃肠道,引起不适。服用滋补药物时,更不能同时服用浓茶,因为茶叶会与营养物质所含的蛋白质生成沉淀,影响人体对营养物质的吸收。另外,茶叶所含有的咖啡碱、茶碱等成分,具有兴奋高级神经中枢的作用,不利于患者的休息调养,尤其不能用茶水送服镇静催眠类的药物。 主要是看喝的什么茶,茶分温性茶(如红茶)、凉性茶(如绿茶)和中性茶(如普洱茶)。一个人体质而定选择不同的茶,像是体质较弱,体寒得人就要少喝凉性茶,否则越喝越坏啊,要选择温性茶最好,次之也可选择中性茶。反之,如果一个人是体热的体质,就可以选择凉性茶,明白不?不同的茶有不同的作用,在以上基础之上,还可以根据自己需要的功能选择不同茶叶!~希望对你有帮助哦~本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-12-06
影响肯定是有的,适当的喝一下还可以,完全代替水就不行了。
  合理的适量喝茶对人体非常有利的,但是如果喝茶过量和时间选择上不合理的话那就对人体有害了。首先喝茶水不宜喝太多,茶水喝太多容易长黄斑牙,而且茶本身利尿,秋冬季晚上喝太多茶水影响睡眠,秋冬季平均饮用茶水不多于500ml,大约是普通杯子2杯的份量,夏天可适量多喝点。其次,饭后喝茶水是最佳时间,不但消脂解腻,也可以清清口中的气味。另外晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓,否则会使大脑兴奋,不利于睡眠。
第3个回答  2014-04-28
哈哈、我是江南氟茶厂的技术员、有不明白的欢迎咨询啊。多年工作..总结出以下几点 (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 (2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 (4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 (5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 (6)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 (7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 (8)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。 (9)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 (10)饮茶可以预防老年性白内障。 (11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 (12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。 (13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 (14)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。
第4个回答  2014-04-28
不会影响体质的!茶水只不过是在清水中加了点味道,不会影响体内对水分的吸收的!
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