笔记本电脑很久没用后特别卡，这是由于多种原因造成的。
1. 硬件老化或积灰：长时间未使用的笔记本电脑，其硬件可能会因为长时间静置而老化，特别是内存和硬盘等部件。此外，长时间积累的灰尘也可能影响散热性能，导致硬件运行缓慢。
2. 软件问题：长时间未使用的电脑可能积累了大量的系统垃圾文件，或者存在软件冲突等问题。此外，操作系统可能因为长时间未更新而落后于最新版本，影响性能和兼容性。
3. 系统资源占用过高：即使电脑长时间未使用，一些后台程序或服务仍可能继续运行，占用系统资源。这些资源占用过多会导致电脑运行缓慢和卡顿。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1. 清理硬件：清理笔记本电脑内部的灰尘，保持散热良好。同时检查硬件状态，如有必要进行维护或更换老化部件。
2. 优化软件环境：清理不必要的软件和文件，释放磁盘空间；更新操作系统和关键软件至最新版本，提高兼容性和性能。
3. 检查系统资源占用：使用系统监控工具检查后台程序和资源占用情况，关闭不必要的后台进程，释放系统资源。
通过以上的措施，可以有效地解决笔记本电脑长时间未使用后卡顿的问题。如果问题仍然存在，可能需要更深入地检查硬件和软件问题，或者寻求专业的技术支持。