阜新市共有以下五个区：
1. 海州区
海州区是阜新市的中心区域，地处市区东部。该区拥有较为完善的交通网络和丰富的商业设施，是阜新市的政治、经济和文化中心。海州区拥有众多的历史遗迹和旅游景点，为游客提供了丰富的旅游体验。
2. 细河区
细河区位于阜新市西部，是一个工业发展较为集中的区域。该区依托丰富的矿产资源和良好的工业基础，发展了多个大型企业和工业园区，为当地经济发展做出了重要贡献。
3. 太平区
太平区位于阜新市北部，是一个以农业为主的区域。近年来，该区积极推进农业产业结构调整，发展现代农业，同时注重生态环境保护，使得农村经济得到持续发展。
4. 新邱区
新邱区位于阜新市南部，是一个拥有丰富自然资源的区域。该区依托自身的资源优势，大力发展旅游业和特色农业，为当地经济发展带来了新的活力。
5. 清河门区
清河门区位于阜新市的中部，是一个历史悠久的区域。该区拥有丰富的历史文化遗产和自然景观，吸引了大量的游客前来观光旅游。同时，清河门区也是阜新市的重要交通枢纽之一。
以上就是阜新的五个区：海州区、细河区、太平区、新邱区和清河门区。每个区都有其独特的优势和特点，共同为阜新市的繁荣发展做出了贡献。