正宗的铁锅鲇鱼怎么做?

如题所述

  铁锅鲇鱼

  主料:鲇鱼1尾,馒头2个

  辅料:郫县辣椒酱1大勺,辣椒段一小把,葱2段,姜2片,蒜3瓣,糖一大勺,醋少许,生菜少许,料酒少许,纯奶10克,淀粉少许

  步骤:

  1. 鲇鱼一尾。

  2. 馒头两个。

  3. 鲇鱼剁块用料酒,盐,姜腌制。

  4. 馒头切片炸黄。

  5. 鲇鱼下锅炸九成熟。

  6. 锅中烧油热下豆瓣酱出油放葱姜蒜炒香加醋加糖,倒入水与锅平,倒入炸好的鲇鱼,摆平炖,烧五分钟后加牛奶。锅中水少时倒入淀粉勾芡,汁稠关火,周围放炸好的馒头片。

  

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-08-03
鲇鱼粥的做法详细介绍 菜系及功效: 利尿食谱 乳母食谱 滋阴食谱 通乳食谱 糖尿病食谱 口味: 清香味 工艺: 煮 鲇鱼粥的制作材料: 主料: 鲶鱼250克,粳米100克 调料: 香菜15克,香油15克,盐5克,味精2克,胡椒粉2克 教您鲇鱼粥怎么做,如何做鲇鱼粥才好吃1. 先将鲇鱼从鳃部撕开,去内脏,洗净;香菜洗净切末。 2. 炒锅内放清水烧开,下鲇鱼煮熟,捞起鱼,去鱼刺;鱼汤与淘洗干净的粳米一同煮粥,最后加入精盐、味精、鲇鱼肉、香油、香菜末、胡椒粉,稍煮即成。 小帖士-健康提示: 1. 滋阴开胃,催乳利尿,消水肿。 2. 适用于糖尿病、产后乳汁不足等症。 小帖士-食物相克: 鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。 粳米:唐孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 荷包蛋炖鲇鱼的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 滋阴食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 炖 荷包蛋炖鲇鱼的制作材料: 主料: 鲶鱼750克,鸡蛋300克 辅料: 冬笋10克,油菜心25克 调料: 香菜3克,大葱5克,姜3克,胡椒粉2克,盐4克,味精3克,料酒10克,酱油10克,植物油50克 教您荷包蛋炖鲇鱼怎么做,如何做荷包蛋炖鲇鱼才好吃1. 将鲇鱼(鲶鱼)收拾干净,切成段,用清水浸泡10分钟; 2. 冬笋切片; 3. 油菜心一切两半; 4. 分别将冬笋片和油菜心放入沸水锅中烫一下捞出; 5. 葱切段、姜切丝; 6. 鸡蛋放入油锅中逐个煎成荷包蛋,盛出备用; 7. 将锅置于旺火上,倒入植物油30克烧热,放入葱段、姜丝炸出香味,添入高汤(1000克),放入鲇鱼段,加入料酒、精盐、酱油; 8. 烧开后放入煎好的荷包蛋,再烧开,撇净浮沫,用小火煨炖20分钟; 9. 待鲇鱼透熟,汤汁味浓时,放入冬笋片和油菜心; 10. 烧开后,放入味精和胡椒粉,撒上香菜段即可。 小帖士-食物相克: 鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 烧鲇鱼段的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 补气食谱 补虚养身食谱 口味: 香辣 工艺: 烧 烧鲇鱼段的制作材料: 主料: 鲶鱼600克 辅料: 玉兰片40克,木耳(水发)25克,猪肋条肉(五花肉)50克 调料: 味精3克,料酒8克,大蒜(白皮)25克,大葱25克,姜25克,辣椒(红,尖,干)25克,酱油15克,淀粉(玉米)25克,白砂糖5克,醋5克,盐4克,植物油50克 教您烧鲇鱼段怎么做,如何做烧鲇鱼段才好吃1. 鲇鱼(鲶鱼)去鳞,剁去头、尾、鳍,用立刀刻成人字花纹,然后用盐、料酒、葱丝、姜丝浸渍片刻; 2. 将玉兰片片成大柳叶片,待用;五花肉切片,待用;干辣椒切段; 3. 炒锅下植物油,擦净,添入花生油,烧至六成热,鱼段上蘸匀干淀粉,下锅煎制,两面都成金黄色时出锅,沥油; 4. 锅内留余油,旺火烧热,下入蒜片、干辣椒段煸炒出香味,再下入五花肉片、玉兰片、木耳和盐、料酒、酱油、醋,添入清汤; 5. 汤沸后,放入鱼段,小火烧至入味,出锅时放味精即成。 小帖士-食物相克: 鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 茄子炖鲇鱼的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 补气食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 炖 茄子炖鲇鱼的制作材料: 主料: 茄子,400克,鲶鱼400克 调料: 醋5克,料酒10克,香油5克,盐4克,味精4克,胡椒粉2克,香菜10克,大葱5克,姜5克,植物油20克 教您茄子炖鲇鱼怎么做,如何做茄子炖鲇鱼才好吃 1. 将鲇鱼去鳞、鳃、内脏及杂质,洗净,放入开水锅内略烫,捞出过凉,刮去表面黏液,切成块; 2. 茄子去蒂、皮洗净,撕成条; 3. 葱姜切细丝; 4. 香菜择洗干净,切成段; 5. 炒锅注油烧热,放入茄条煸炒至软,倒入碗内备用; 6. 炒锅添水,放入鲇鱼、茄条、葱姜丝烧开; 7. 撇去浮沫,加入精盐、料酒,小火炖20分钟,倒入碗内,淋入香油,撒上香菜即可。 小帖士-食物相克: 鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。本回答被提问者采纳
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