24岁的女孩适不适合吃天然维生素E

如题所述

适合的!维生素e的作用,有十多种对身体有益的功效.可减少维生素a及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应,癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等
ve对年青人也是有一点作用的呀,不是说只有对老年人才有用的,ve有抗氧化的作用,可以延缓衰老的呀,所以适当的补充一点也是应该的,不过凡事都要讲究一个"量",再好的东西也不能多吃呀,多吃就有可能对身体不好的呀,你自己是不是也这么觉得呀
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-08-20
适合,我就天天吃,我25岁。一天一粒,半年后你会看到效果啦本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-08-20
很多人对吃维生素有误区。

其实,不论啥牌子的VE\VC,主要看质量。市场上的都是忽悠,

因为:从科学角度讲,VE的化学分子式,世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此)

什么天然、合成的,等等那都是虚的。

主要是成分都比不了医用的VE/VC!其含量最高而且有标准。

市面上的特别是安利等等,都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱,用医用的VE/VC最合适。

世界上迄今为止,对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题,还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入,谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于,生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

而且,一个健康的、不偏食的人没有必要长年服用多种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面(服用不当反倒对人体有害)。

(不论何年龄,只要是确诊是身体欠缺的,就可以和饮食搭配的吃些,不可多吃)平时不要偏食最好。

要慎重。
第3个回答  2009-08-20
适合啊!吃吧,肯定有用的
第4个回答  2009-08-20
shihe
相似回答