我初潮时身高是160cm,我还能长多高呢?

我听说初潮之后就不长身高了,很担心我是不是一直就这样了,是不是要补充什么营养?我现在45kg是不是太瘦了要增肥以保证长身高的营养?如果吃乐力胶囊会帮助吗?
请好心人一一回答!
对了,我十四岁,大概三个月前初潮

选我吧!
你正常里偏瘦吧
我那时候是156来月经时,但我现在都163了,放心,你最多还可以长到168呢,一个人在来月经后最起码要长5公分的
没关系!胖瘦不是你自己能控制的,前往别吃胶囊,别信广告,有副作用的
我那时候才87斤,现在都107斤了,你的体重会慢慢长的!
因为你才刚刚发育。身上的肉还不多呢
你就多吃些肉,猪蹄。炖菜
到时候你想瘦都瘦不了呢
我是过来人
没关系,你还不我那时高呢
我都来月经两年的时候才158
现在长那么多!
没事
加油哦!你是一个少女了

参考资料:我自己的经验呢

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第1个回答  2009-08-23
不会的.你还要长,1-5公分左右吧,你多大拉?你要有信心,晓得不?补充营养肯定是需要的,我觉得你45KG,还行吧(我156cm,46kg,呵呵),算瘦的了哈,吃其他的药我觉得没用吧,怕有激素啊,我很理解你想长高的心愿哈,祝你成功(我也希望我长高点)
第2个回答  2021-08-22
其实来月经不是真就长不高了 放心 来了之后基本能涨3-6公分(当然也有例外) 我第一次来得算早的 十一岁生日前后就来了 当时应该也差不多是一米六 现在快十三岁啦 一米六六 放心啦
吃饭不要挑食 三餐按时吃(特别是早餐)早吃好 午吃饱 晚吃少(不是说晚饭就只吃一点点 而是说不要吃过多)
再一个就是适当锻炼 跳绳啥的 建议早上起来和睡前摸高 有利于生长
不要过于纠结身高啦 现在也不算矮 那些胶囊什么的 千万不要吃!
第3个回答  2020-06-26
我初潮时身高是159cm,12岁,现在过了三四个月我就162了,比你还瘦,只有43.5kg,我脚很大,38.5,我很多亲戚还挺高的,我应该以后有165的,希望能长到170,加油,一起长高吧!
第4个回答  2009-08-23
你好,放心吧,身体发育和月经没有关系,注意饮食结构,多食用一些含钙质高的食物和高蛋白,比如豆浆,牛奶等。祝你快乐!
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