155身高最完美体重

Question

如题所述

Answer 1

以155cm的女性来说，可以这样计算（155—70)*60，达到51kg。很多人会说，好女不过百，属于太绝对的说法，只要与身高相匹配的体重，才是最合适的。当然，也不是说155m的女性，一定是51kg，其中有10%的误差，都是可以的。

同样的话，对于165cm的女性，可以这样计算（165—70)*60%，达到57kg最合适，因此，你会发现165cm女性，保持这个体重，并不会很胖，同样，也不会很瘦，刚好很匀称。


判断标准：

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。