生苗是指从未被汉化的苗族群体，熟苗是指几乎被汉化的苗族群体。
生苗生活在苗族传统聚居的深山老林之中，相对于外界相对隔绝。生苗保持着自己的独特生活方式和文化传统，包括自己的语言、服饰、风俗习惯等。他们与汉族有明显的差异，对外界较为封闭，生活与世隔绝。
之所以被称之为“熟苗”，是因为他们在很大程度上接受了汉族文化的影响，融入了汉族社会。熟苗与汉族人在外表和生活方式上几乎没有区别，除非他们身穿传统苗族服饰或在苗寨中出现，否则很难被区分出来。
苗族的生苗和熟苗，代表了一个多民族社会中文化多样性的特点。生苗保持着苗族传统的纯粹与原始，而熟苗则在现代社会中与汉族文化发生融合。
服饰特点
苗族服饰式样繁多，色彩艳丽。《后汉书》中就有五溪。五溪：今湘西及贵州、四川、湖北交界处，因此地有五条溪流而得名。苗族“好五色衣裳”的记载；唐代大诗人杜甫也有“五溪衣裳共云天”的著名诗句。
苗族妇女的服装有百多种样式，堪称中国民族服装之最。较有代表性的传统“盛装”，仅插在发髻上的头饰就有几十种。
苗族妇女上身一般穿窄袖、大领、对襟短衣，下身穿百褶裙。衣裙或长可抵足，飘逸多姿，或短不及膝，婀娜动人。
便装时则多在头上包头帕，上身大襟短衣，下身长裤，镶绣花边，系一幅绣花围腰，再加少许精致银饰衬托。苗族男子的装束比较简单，上装多为对襟短衣或右衽长衫，肩披织有几何图案的羊毛毡，头缠青色包头，小腿上缠裹绑腿。
以上内容参考：百度百科-苗族
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