秦皇岛的潮汐是初一、十五"两头潮"，每月农历初一、十五前后是潮汐落差最大的时候，是赶海的最佳时间。老龙头附近、东山浴场、鸽子窝公园附近、白鹭岛附近是赶海推荐赶海地点，七月赶海潮汐表详见正文。
赶海时间
赶海一定要把握潮汛时间，想要收获多，要在对的时间遇上对的海鲜。秦皇岛的潮汐是初一、十五"两头潮"，每月农历初一、十五前后是潮汐落差最大的时候，是赶海的最佳时间。
七月赶海潮汐表
死汛和小潮容易影响潮汐预测，赶海选中潮、大潮和巨潮都行，大潮和巨潮最佳。农历十二到农历十三，在靠近天亮时，海潮已经退干，随即就要涨潮了。农历十五到农历二十，以及农历初一到初四都是大潮日，适合赶海。
赶海地点
老龙头附近：老龙头附近这片海滩上可有不少宝贝，黄蛤是最常见的，也有许多白蛤。在这片海滩上，你还可以收获胖嘟嘟的猫眼螺。在老龙头附近的海滩大家还有机会收获到海星、小螃蟹、海葵等海货。
东山浴场：东山浴场位于秦皇求仙入海处景区以东的南山街附近，这里可是一个赶海好地方，水质干净，沙质松软，而且浴场东边的尽头还有一些礁石，礁石附近可是小螃蟹、小鱼、牡蛎等小海鲜们最爱的藏身地。
鸽子窝公园附近：鸽子窝公园附近的海滩平整，浅滩平缓面积大，当海水渐渐退去，各种海鲜就没有地方躲藏啦，愉快的捡吧。
白鹭岛附近：白鹭岛位于山海关石河西南，沙滩有较长的木栈道，蛤蜊、小螃蟹等海产在这里也比较常见。
赶海注意事项
1、最好穿防滑鞋子、戴厚点的手套，这样在礁石上方便行走，抓螃蟹时也不会被夹伤手。针对不同的物种，准备不同的工具。
2、注意赶海安全，海边的礁石棱角分明，牡蛎壳本身也很锋利，抠上面的牡蛎时注意不要划伤手;不要去离岸边太远的礁石群，那里的水通常会比较深；控制你自己！不要捡拾沙滩上的海蜇，以免被蛰伤!
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