压力大,有点想轻生····我该怎么办啊?

我是一名开学上初二的女生,但是现在我们的学业很重,家长管的也很严,我心里真的很有压力,很难受······我怕下个学期我的成绩提不高,反而会下降·····怎么办啊?····

总是想轻生解决方案如下:
1、判断自己的轻身念头程度。过于严重需要就医和吃药。
2、寻求朋友家人的陪伴,找周围的人来帮助,适当学会削减身心的压力。
3、找到产生心理压力的原因,如果没有个别原因而是单纯的厌世,需要考虑改善周围环境,平日多照照太阳,多听听舒缓的音乐并培养新的兴趣。如果综上还是无法好转,考虑咨询和药物治疗。
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第1个回答  2009-08-16
这样就想死? 那你可以去死了 ,这么点事就想死了,那你以后长大,到社会上去,遇到点什么点事就闹死闹活的。

人要知足,我家也管的很严,我家算是一个大家族,我爸爸妈妈从不让我和男孩子联系,也除了上学放学就是在家,我小时候都只能在窗户上看这别人玩! 也是从小被打到大的!

压力? 现在读书的谁没有压力? 就是压力大? 不会读书的多的事,小小年纪, 就这样,我今天高考考完学校都还没找到,我压力就不到,那些想读书都没书读的人压力就不到?

想想那些没衣服穿没饭吃没家住,想想那些四肢不全,想想那些单亲或则是孤儿的人,如果都和你一样的话,那我们中十几亿的人都要死去一半了!本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-08-16
奇怪了

初二那段时间 也是我最难熬的一段 天天想死
朋友的背叛 成绩的下滑 父母的责备
总之 那段时间真的是 痛苦死 天天在那虐自己 什么割、割腕
我同学也有 在那段时间 好像大家心情都很郁闷
感觉 一下子 懂了太多 承受不了 什么人心的险恶

不过 初三了 什么都好了。 好像真的像书上说的一样
黑暗过后是黎明。
现在看什么 都拿得起 放得下 。看清了所有呗。
成绩也上去了。
初一的时候 我都班级前10的
我初二的时候 620的满分 我只有考380左右 上400都高兴死掉(不可也没上过) 今年中考 我考了540.虽然不好 但我也知足了。

总之 我是过来人
相信那句话 黑暗过后就是黎明。
前往不要放弃自己 。
最后 提醒一句 中考很简单的。比平时的考试 简单不知道多少
学校都害死人的 。好多人就是因为觉得自己成绩没希望 就放弃了。结果 学校最后一次 模拟中考的试卷 那叫一个简单啊 。诶 我就是其中一个受害者 所以 一定要相信自己。加油
第3个回答  2009-08-16
告诉你一种方法哈 去爬山吧 但得找你认为能让你体力透支的山 对女孩子来说征服一座高山会很有成就感 一方面身心得到锻炼 一方面放松了心情,是很不错的方法
第4个回答  2009-08-16
上学只是成才的一条途径,不必看得太重,成绩好不好不是决定一个人的唯一标准。我的同学中,取得成功的不是学习最好的而是排名在10-20名之间的。
学生期间,学习还是主业。你不必有太大的心理负担,要对学习产生兴趣,学好了更好,学不好还有许多精彩的事情等你呢。
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