第1个回答 2006-08-15
多吃点有营养的东西,多锻炼身体~增强体质~~胖也不是健康,瘦也不是健康,最重要的是要体制好~~
第2个回答 2006-08-15
你缺营养哦。多吃点面食可能好一些。平常也要多吃些水果,不想吃也要吃,慢慢吃下去。
好惨,我的情况跟你差不多,我现在也希望能变胖 一些,增强抵抗力。要不就老是这里痛那里痛,很容易生病。
运动也是要的。经常去散一下步也好啊。
第3个回答 2006-08-15
心宽体胖的胖根本就不是长胖的意思,这个字念PAN,各位可以查查字典...
健康饮食,去医院检查下看缺什么,缺了就补
第4个回答 2006-08-15
身体旁就不代表你身体好啊!只是你以前旁身体正好没病而已。我爷爷是中医,你也检查了说严重贫血,我觉得你还是去医院开一些药来吃得好,对症下药总比长胖的好。别人想瘦还受不下来呢。我也不胖而且准确地说就是瘦得吓人,可是身体很好。
第5个回答 2006-08-15
1.增加饭量,多吃一些脂肪丰富的食物,如花生,猪蹄等.
2.开开心心过每一天.(俗话说:"心宽体胖)
3.还要均衡膳食,多吃水果.