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长期喝冷水有什么坏处吗?
夏天总喜欢喝点两块的东西,我每天都要喝好几瓶的水,每天早上起来喝的也是从冰箱里面拿出来的…这样下去对身体会有害处吗?
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推荐答案 2009-08-06
不知道你说的冷水是什么水~~~如果是自来水的话:
1.自来水中的氯气可以和没烧开的水中残留的有机物质相互作用,导致患膀胱癌、直肠癌的机会增加。煮开沸腾3分钟的开水,可以使水中的氯气及一些有害物质蒸发掉,同时又能保留水中对人体必需的营养物质。
2.生水里面有细菌,喝了生水易感染疾病。
3.工业废水、废渣、农药及其他化学物品等,都可能造成水源污染。
如果是类似冷饮的话:
冷饮中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。
适时
不宜在饭前或饭后吃冷饮。
饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。冷饮中含有牛奶等营养成分,但是,其含量远远比不上正常饮食。饭后立即吃冷饮,使胃酸分泌减少,消化系统免疫功能下降,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。
适量
大量冷饮进入体内,可引起胃粘膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。冷饮的摄入量,一次以150ml左右为宜。
速度
夏日炎炎,一口气灌下一听冰冻可乐,咬掉几根棒冰是消暑的好享受。可是,对身体的危害,却无法用这一次的清爽弥补。喝冷饮也要同喝热汤一样,细细品味,慢慢饮下。
宜忌
不同的人群,对于冷饮有不同的要求,特别是那些有疾病的人,应该少吃,甚至忌冷饮。婴儿忌食冷饮,幼儿少吃冷饮;年老体弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷饮。
慎吃路边小摊上的冷饮。在选购时认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2009-08-06
尽量少吃过硬,过烫,过冷的食物,会伤害食道和胃.
如果女性常吃冷饮,还会长小肚子.
第2个回答 2009-08-06
这是因人而异的,我个人是湿热内盛性体质,如果不吃点凉的东西,浑身都会起皮疹,脾气也特别大。
不要多吃,每个人的身体都是不一样的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2009-08-06
楼主你只是喝喝冰水
我上面的“暴饮暴食、重宵夜、三餐不定时、忽冷忽热、仓促进食、早餐不吃,或者一大早就喝冰咖啡、冰饮料等”全有了
完蛋了。。
要死也是我比你死的早。。不怕。。
第4个回答 2009-08-06
如果是女性的话,就注意点吧!
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喝冷水
对身体有没
有坏处
答:
你好,最好不要喝冷水,
因为喝冷水会伤脾胃,脾胃不好导致营养不良,脾主造血,时间长了气血会亏得
。人体最适宜喝25度或26度的水,是最健康的,此时的水温和人体的细胞亲和力最强,吸收还好,最健康。希望会帮到您。
喝冰水
对身体
有什么坏处
答:
1. 消化问题:喝冰水可能会干扰消化过程
,导致消化器官的血液循环减慢,影响食物的正常消化和吸收。2. 非自然温度:冰水的温度非常低,喝过多可能会使胃黏膜受到刺激,导致胃部不适或痉挛。3. 鼻腔灼烧感:喝冰水可能导致鼻腔出现灼烧感,尤其是对于敏感的鼻腔组织来说。4. 减缓新陈代谢:喝冰水可能会...
夏天
喝冷水
喝多了对身体有害
吗?
如题 谢谢了
答:
1、造成胃肠功能的紊乱
。在炎热的夏天喝大量冷水,会引起胃肠道血管的突然收缩,血流减少,胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃,胃内的酸度会有所降低,杀菌作用减弱,更易诱发胃肠道炎症。2、引起中暑 在人大量出汗后,喝冰水会使体温迅速降低,导致毛孔排汗不畅,散热困难,热量积蓄在...
夏天
喝冷水
喝多了对身体有害
吗?
如题 谢谢了
答:
夏天女性朋友贪凉
喝冰水
,容易使子宫受寒,
长期
可能导致宫寒症状的发生,严重者可能导致不孕。4、诱发咽喉部炎症。大量吃冷饮,同样使咽部血管收缩,血流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。5、过度喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能。一些少女,不管是否是月经期,胡乱...
喝凉水
真的伤胃
吗?
原因是
什么
?
答:
还有,冷水会刺激毛细血管迅速收缩,胃当中的血液循环减慢,胃的蠕动能力下降,就会导致消化不良。然后,冷水没有经过高温煮沸的水,因此冷水当中就会含有一定的致病微生物。所以,
经常喝冷水
就会引起慢性胃炎。综上所述,如果长期大量喝冷水真的会伤胃,所以,建议大家在平时的生活当中一定不要经常喝冷水。...
经常喝冰水
对人身体
有哪些坏处?
答:
经常喝冰水
会让害们出现腹痛腹泻,这是人们喝冰水的主要
坏处
,因为人们喝冰水以后,冰水的寒气会刺激人类的肠胃,而且会让肠胃蠕动加快还会造成肠胃痉挛,这时就会出现腹痛,另外人们喝冰水以后还会导致食物在肠道中的停留时间缩短,使它们不能完全被消化就排出体外,这时就会出现腹泻。消化不良 让人体出现消化...
每天
喝冷水
对身体有没
有坏处
答:
有
坏处
。现代医学研究表明,
喝凉水
与肠易激综合征、肠胃炎的发生有关,尤其一次性大量摄入冻饮,胃肠道突然遭受强烈的冷刺激,毛细血管收缩,平滑肌痉挛,很容易引起胃痛、胃胀、腹痛、腹泻等不适。中医认为,温饮入胃有温煦中土阳气的作用,有利于胃腐熟水谷及脾运化水谷、产生精微营养物质,能促进人体的...
喝冰水
对身体好
吗?
答:
冰水的
坏处
1、引发咳嗽感冒
冰水喝
多了不仅会使身体体温快速下降,还容易刺激咽喉、支气管,引发咳嗽、支气管炎等不适。而中医认为,
喝冰水
还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽,更容易感冒。2、腹痛腹泻 大量的
饮用冰水
会刺激胃肠,加快胃肠的蠕动,有时甚至会引起胃肠痉挛,导致腹痛。食物在胃肠道中的时间...
长期喝凉水有什么危害吗
答:
长期喝凉水
的
危害
具体如下:1、引发咳嗽感冒
冰水喝
多了不仅会使身体体温快速下降,还容易刺激咽喉、支气管,引发咳嗽、支气管炎等不适。而中医认为,喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽,更容易感冒。2、腹痛腹泻 大量的饮用冰水会刺激胃肠,加快胃肠的蠕动,有时甚至会引起胃肠痉挛,导致腹痛。食物在胃肠...
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