您好。我是一名内科医生。希望以下回答对您有帮助。。
无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛,下列方法疗效较佳。
1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。
4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。
3.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)
取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:
一) 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。
二) 使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。
三) 说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。
四) 说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。
五) 悄悄话是不正确的说话方式。
六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。
七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
八) 不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
十) 充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。
十一) 适当之运动,常保持心情愉快与放松。
十二) 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。
十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海
吃些润喉片也可以,不过你做些有利于润喉的汤!
(1)甜蛋药汤:生鸡蛋1个,砂糖10克。将鸡蛋打破置于碗中,放入砂糖,调匀,用少量开 水冲沏,每晚睡前服用。具有滋阴润燥作用,适用于声音嘶哑。�
(2)冰糖梨水:冰糖50克,梨(鸭梨、秋梨、雪梨均可)2个。将梨洗净切块,用冰糖共放锅 中加水煮烂,每日服2次。具有清肺润喉,消痰降火作用。适用于音哑及对嗓子有保护作用 。�
(3)橄竹梅茶汤:咸橄榄5个,竹叶5克,乌梅2个,绿茶2克,白糖10克。将以上诸味水煮3 分钟,饮汤。日服2次,每次1杯。具有清咽润喉作用。适用于劳累过度或烟酒过量引起的失 音。�
(4)胖大海糖水:胖大海5枚,冰糖适量。将胖大海用水冲净,同冰糖放入碗内,冲开水, 浸泡半小时,当茶饮用。隔半日再冲水泡1次,每日2次,2~3天见效。具有清热,解毒,润 肺功效。适用于干咳失音,咽干喉痛。�
(5)金针汤:金针菜(黄花菜)50克(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中 毒),蜂蜜适量。金针菜用水一碗煮熟,调入蜂蜜,含在口里,浸嗽咽喉片刻。然后徐徐咽 下,分3次服。具有清积热,通络作用。适用于因声带劳累而引起的失音声哑症。�
(6)猪皮汤:猪皮500克,盐少许。将猪皮洗净,加水炖至极烂,分3次食猪皮饮汤。连用 20天。适用于邪热所致的声嘶音哑。�
(7)白萝卜汤:白萝卜、青萝卜各250克。将萝卜洗净,切片,加水煎煮1小时,日服3次。 具有清肺、利咽作用。适用于嗓子干痒、声哑。�
(8)萝卜生姜汁:萝卜1000克,生姜100克。将萝卜、生姜去皮,切碎,分别绞取汁液,两 汁相合,一并饮服。每次50毫升,每日2次。具有化痰利咽之品功效。适用于失音不语者饮 用。�
(9)萝汉果饮:罗汉果1枚。将罗汉果洗净,掰成碎片,水煎取汁液,代茶饮。或将罗汉果 片放瓷杯中,以沸水冲泡,浸15~20分钟后即可饮服。代茶饮。具有清肺解热,润喉止咳之 功效,及咽喉诸症、失音症皆可用之,教师、播音员、演员等常饮,可润喉利咽,保护嗓音 。
自治疗法
1.成药自疗法
(1)抗炎灵片,每次4片,每日3次。
(2)六味地黄丸,每次9克,每日3次。用于慢性期,肺肾阴液不足者。
(3)清音丸,每次3-6克,每日2次。
(4)金果饮,每次1汤匙,每日3次。用于慢性咽喉炎。
(5)风油精2-4滴,口服慢慢咽下(不可用水送服),每日5次。
2.验方自疗法
(1)生甘草5克、桔梗10克,开水冲泡服。
(2)金果榄10克、水煎服,每日1剂,用于急性咽喉炎。
(3)鲜鱼腥草60克,洗净捣烂,用米泔水1碗煮沸冲调,加适量白糖,每日2
次,用于急性咽喉炎。
(4)生地黄60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服,每日1剂,用于慢性
咽喉炎。
(5)银花、麦冬各10克、胖大海2枚,开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎。
(6)大蒜2只,大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴。本方功可泻热清肺,用于治疗热
上扰咽喉,咽喉肿痛。
(7)小独头蒜30克、醋50克。将蒜放醋中捣烂,外敷患处。本坟消肿止痛作
用甚佳,对风寒湿热上扰致咽喉肿痛均有效。
3.饮食自疗法
(1)鲜丝瓜4根,切块捣烂去渣取汁,1次服完。
(2)花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声。
(3)白萝卜1只,香果3只,水煎后捞出,用白糖适量,代茶饮,每日2次。
(4)海带400克,洗净切丝,水煎后捞出,用白糖200克腌制1天后食之,
每次50克,每日2次用于慢性咽炎,用于咽有异物感者。
(5)百合9克,绿豆15克,同煮加适量糖食用。
(6)红枣5只,在火上将皮烧焦,加白糖水喝。
4.外治自疗法
(1)将食盐炒熟研末,吹入咽部,吐出涎水,可消炎止痛。
(2)用食醋加等量水漱口,可减轻疼痛,每日多次。
(3)西瓜霜适量,取少许吹咽部,每日3次。
(4)锡类散适量,取少许吹咽部,停止讲话5分钟,每日3次。药汁可以咽下。
祝您母亲早日康复。。。。。
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